Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY
Chào mom,
Việc bé nhà mom ngủ giấc đêm không ngon hiện tại chính là dấu hiệu cho thấy bé cần thay đổi lịch sinh hoạt. Nếu bé đã tròn 2 tháng thì mom nên chuyển cho bé lên EASY 3,5 nhé.
Ngoài ra 6 - 8 tuần cũng là giai đoạn bé trải qua tuần khủng hoảng cáu gắt, đặc biệt vào khung giờ tối 18 - 20h, điều này khiến giấc ngủ của bé khó khăn hơn, mom sẽ phải hỗ trợ nhiều hơn.
Khi bé ngủ đêm không ngon, giải pháp chưa chắc đã là cắt giấc ngày. Mom cần lưu ý rằng bé ngủ ngày đủ thì sẽ ngủ đêm ngon, ngủ ngày thiếu thì sẽ ngủ đêm khó vì ngủ ngày thiếu khiến bé mệt mỏi và căng thẳng thần kinh, dẫn tới việc đi vào giấc đêm khó hơn.
Trước mắt, mom hãy đổi cho bé từ EASY 3 sang EASY 3,5 với 4 giấc ngủ ngày nhé. Sau một thời gian thì chuyển sang EASY 3,5 với 3 giấc ngủ ngày.
Mom có thể cho bên mình xin lịch ăn ngủ hiện tại của bé trong cả 1 ngày để bên mình tư vấn sát nhất cho bé. Cảm ơn mom nhiều!
mamibabi.com.vn/news/1963/easy-9-luyen-easy-cho...
Việc bé nhà mom ngủ giấc đêm không ngon hiện tại chính là dấu hiệu cho thấy bé cần thay đổi lịch sinh hoạt. Nếu bé đã tròn 2 tháng thì mom nên chuyển cho bé lên EASY 3,5 nhé.
Ngoài ra 6 - 8 tuần cũng là giai đoạn bé trải qua tuần khủng hoảng cáu gắt, đặc biệt vào khung giờ tối 18 - 20h, điều này khiến giấc ngủ của bé khó khăn hơn, mom sẽ phải hỗ trợ nhiều hơn.
Khi bé ngủ đêm không ngon, giải pháp chưa chắc đã là cắt giấc ngày. Mom cần lưu ý rằng bé ngủ ngày đủ thì sẽ ngủ đêm ngon, ngủ ngày thiếu thì sẽ ngủ đêm khó vì ngủ ngày thiếu khiến bé mệt mỏi và căng thẳng thần kinh, dẫn tới việc đi vào giấc đêm khó hơn.
Trước mắt, mom hãy đổi cho bé từ EASY 3 sang EASY 3,5 với 4 giấc ngủ ngày nhé. Sau một thời gian thì chuyển sang EASY 3,5 với 3 giấc ngủ ngày.
Mom có thể cho bên mình xin lịch ăn ngủ hiện tại của bé trong cả 1 ngày để bên mình tư vấn sát nhất cho bé. Cảm ơn mom nhiều!
mamibabi.com.vn/news/1963/easy-9-luyen-easy-cho...
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
