Ăn dặm     Thực đơn

Trứng chiên cá mòi

Nguyên liệu

Trứng gà
1 quả
Cá mòi khô
5g
Rau cải bó xôi
5g
Dầu ăn
1 chút

Hướng dẫn cách nấu

  • Cá mòi: mẹ rửa với nước nóng để loại bỏ muối và chất bẩn, băm thật nhỏ phù hợp với khả năng ăn thô của bé 
  • Rau cải bó xôi: chỉ lấy phần lá và cắt thật nhỏ, bỏ gân
  • Trứng gà: tách lấy lòng đỏ, bỏ lòng trắng
  • Mẹ cho dầu vào chảo rồi cho cá, rau và trứng vào xào với nhau bằng lửa nhỏ 

Thực đơn Ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7, 8, 9 tháng