Ăn dặm     Thực đơn

Cháo cải bó xôi

Nguyên liệu

Cháo tỉ lệ 1:7
30g
Rau cải bó xôi
10g

Hướng dẫn cách nấu

  • Cải bó xôi rửa sạch, bỏ gân, thái theo cả 2 chiều ngang và dọc cho rau nhỏ ra 
  • Mẹ cho cháo tỉ lệ 1:7 và cải bó xôi vào nồi, đun tới khi chín rau, khuấy đều 

Lưu ý, ghi chú

Mẹ có thể nấu sẵn cháo tỉ lệ 1:7 rồi cấp đông dùng dần trong 1 tuần để tiết kiệm thời gian nấu cháo 


Thực đơn Ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7, 8, 9 tháng