Ăn dặm     Thực đơn

Canh rau củ

Nguyên liệu

Khoai tây
Cà rốt
Bí đỏ
Hành lá
Rau mùi
Nước dùng

Hướng dẫn cách nấu

  • Ninh xương lấy nước dùng 
  • Khoai tây, cà rốt, bí đỏ: gọt vỏ bỏ hạt, thái miếng vuông hoặc chữ nhật bằng 1/4 - 1/2 bao diêm
  • Ninh xương lấy nước dùng, vớt bỏ xương, lọc nước qua rây để bỏ hết xương vụn.  
  • Cho khoai tây, cà rốt, bí đỏ vào nước dùng nấu tới khi chín mềm
  • Cho thêm hành lá và rau mùi thái nhỏ vào 

Lưu ý, ghi chú

Với bé trên 1 tuổi, mẹ có thể nêm thêm chút muối 


Thực đơn Ăn dặm tự chỉ huy cho bé Phát triển kỹ năng