Tìm hiểu Nên thai giáo từ tháng thứ mấy?

Xem toàn màn hình

Bạn nên thực hành thai giáo ngay khi biết mình đã có bầu. Lý tưởng nhất là thực hành thai giáo từ tháng thứ nhất (tuần 3, 4). Tuy vậy, đa số các mẹ biết mình có thai khi thai đã sang tháng thứ 2 hoặc 3. Một số mẹ có cảm giác tiếc nuối vì đã bỏ qua tháng đầu tiên. Không sao cả, mẹ vẫn còn cả một hành trình dài trước mắt để thực hiện thai giáo cùng bé.

Để bắt đầu tìm hiểu về thai giáo, mẹ có thể tìm hiểu qua nhiều kênh:

+ Sách thai giáo

+ Khóa học thai giáo

+ Các bài viết từ nguồn uy tín trên Internet

+ Kinh nghiệm từ các mẹ đã từng thai giáo cho con

Một tâm lý thường gặp ở nhiều mẹ là hoang mang không biết nên áp dụng thai giáo cho con theo phong cách nào (Nhật Bản, Mỹ hay Do Thái). Trong trường hợp này, mẹ hãy đọc qua từng phong cách thai giáo và ghi lại những điểm mình thấy hay nhất. Dựa vào đó, mẹ có thể tự xây dựng một “lộ trình” thai giáo phù hợp với điều kiện và mong muốn của mình.

Điều quan trọng là trong suốt thai kỳ, mẹ nắm rõ quá trình phát triển của bé để thai giáo hiệu quả nhất. Điển hình:

Tháng thứ 3, tai của bé bắt đầu hình thành, mẹ có thể cho bé nghe nhạc nhẹ nhàng

Tháng thứ 6, bé rất thích “vận động”, mẹ có thể mát-xa hoặc chơi trên bụng cùng bé

Tháng thứ 8, thị giác của bé đã phát triển, mẹ có thể thai giáo bằng ánh sáng cho bé

CÁC HOẠT ĐỘNG THAI GIÁO KHÁC













Thực đơn hôm nay

Bữa sáng

  • Bánh mì bơ tỏi ăn kèm trứng cuộn
  • Sữa hạt óc chó

Bữa phụ sáng

  • Hoa quả dầm sữa chua
  • Hạt dinh dưỡng (hạnh nhân, óc chó, macca, hạt điều…)

Bữa trưa

  • Cơm
  • Cải ngọt xào tôm
  • Bầu luộc
  • Canh gà hạt sen

Bữa phụ chiều

  • Súp nấm rau củ
  • Quả lê

Bữa tối

  • Cơm
  • Cá hồi áp chảo sốt chanh leo
  • Trứng chim cút hấp nấm
  • Canh rau mồng tơi 
VẪN CÒN NỮA MOM NHÉ
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1