Luyện tự ngủ 4s5s
Phan Cảm
VIP
Chào mamibabi!
1. Mình đang tập tự ngủ cho bé 2 m 7d.
Hiện tại mình đã tập được 4 ngày rồi. Nhưng chưa có lần nào đặt xuống mà bé không khóc hết. Quấn chũn mở tiếng ồn trắng nhiệt độ phòng tầm 24 độ phòng tối yên tĩnh. Đặt bé trên vai vỗ bé lim dim đặt xuống là bé khóc( bé mình thuột dạng hay khóc). Xong phải đặt nằm nghiêng vỗ thì bé mới ngủ.
Không biết mình có làm sai bước nào không hay có cách nào giúp bé bớt khóc khi đặt xuống ko ạ.
2. Về việc hỗ trợ khi bé catnap
Khi bé khóc thì sẽ sử dụng nút chờ và vào hỗ trợ bao lâu thì được ạ. Hay tới khi bé ngủ lại luôn ạ
3. Nếu bé catnap nhưng không khóc cứ nằm chơi vậy thì khi nào mình vào hỗ trợ ạ
Lịch sinh hoạt của bé hôm nay
7:30 dậy ăn thay tả ợ hơi, choi
8:30 ngủ ( do bé quá buồn ngủ nên ngủ sớm. Nhưng mẹ tập tới 9h mới ngủ được)
10h30 thức dậy ăn chơi
12h:đi ngủ
1. Mình đang tập tự ngủ cho bé 2 m 7d.
Hiện tại mình đã tập được 4 ngày rồi. Nhưng chưa có lần nào đặt xuống mà bé không khóc hết. Quấn chũn mở tiếng ồn trắng nhiệt độ phòng tầm 24 độ phòng tối yên tĩnh. Đặt bé trên vai vỗ bé lim dim đặt xuống là bé khóc( bé mình thuột dạng hay khóc). Xong phải đặt nằm nghiêng vỗ thì bé mới ngủ.
Không biết mình có làm sai bước nào không hay có cách nào giúp bé bớt khóc khi đặt xuống ko ạ.
2. Về việc hỗ trợ khi bé catnap
Khi bé khóc thì sẽ sử dụng nút chờ và vào hỗ trợ bao lâu thì được ạ. Hay tới khi bé ngủ lại luôn ạ
3. Nếu bé catnap nhưng không khóc cứ nằm chơi vậy thì khi nào mình vào hỗ trợ ạ
Lịch sinh hoạt của bé hôm nay
7:30 dậy ăn thay tả ợ hơi, choi
8:30 ngủ ( do bé quá buồn ngủ nên ngủ sớm. Nhưng mẹ tập tới 9h mới ngủ được)
10h30 thức dậy ăn chơi
12h:đi ngủ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. "Không biết mình có làm sai bước nào không hay có cách nào giúp bé bớt khóc khi đặt xuống ko ạ."
=> Bé khóc là hiện tượng thường xảy ra ở nhiều bé chưa tự ngủ tốt và đã quen với việc được bế ngủ. Bé sẽ cần thời gian để dần quen với việc tự ngủ. Mom chỉ cần lưu ý là đan xen giữa bế và đặt, không bế bé trong toàn bộ quá trình ngủ để bé không bị ngủ phụ thuộc. Khi bé khóc mom đặt bé nằm nghiêng vỗ là đúng, bé sẽ hiểu rằng mình ngủ trong cũi chứ không phải trên tay mẹ.
Mom đọc thêm về luyện EASY bé khóc tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/2191/luyen-easy-con-khoc-3...
2. "Về việc hỗ trợ khi bé catnap
Khi bé khóc thì sẽ sử dụng nút chờ và vào hỗ trợ bao lâu thì được ạ. Hay tới khi bé ngủ lại luôn ạ"
=> Với bé 2 tháng mom chờ 5 – 10 phút để quan sát xem bé có thể tự ngủ lại được không, sau đó mom vào hỗ trợ tới khi bé ngủ lại.
3. " Nếu bé catnap nhưng không khóc cứ nằm chơi vậy thì khi nào mình vào hỗ trợ ạ"
=> Nếu bé không khóc mà nằm chơi thì mom không cần hỗ trợ bởi đa số các bé chơi một lúc sẽ tự ngủ trở lại và đây là một yếu tố giúp bé tự ngủ tốt. Tuy nhiên trong trường hợp bé chơi mãi và không ngủ lại (đến giờ dậy bé khóc để "gọi") thì mom cần ghi lại mốc thời gian bé thức để tránh việc cho bé thức quá nhiều ở cữ sau.
Mom lưu ý không gây ra tiếng động hay giao tiếp với bé trong quá trình bé chơi trong cũi. Một số bé nằm chơi một lát sẽ khóc. Khi bé khóc mà chưa đến giờ dậy mom lại tới hỗ trợ bằng cách cho bé nằm nghiêng và vỗ tại cũi. Sau khi vỗ bé vẫn không ngủ, vẫn khóc thì mom mới bế lên. Mom lưu ý cần kiểm tra các yếu tố xem bé có bị đói và bỉm bẩn hoặc bị nóng hay không.
Mom có thể xem thêm các yếu tố gây catnap tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=135
4. "Lịch sinh hoạt của bé hôm nay
7:30 dậy ăn thay tả ợ hơi, choi
8:30 ngủ ( do bé quá buồn ngủ nên ngủ sớm. Nhưng mẹ tập tới 9h mới ngủ được)
10h30 thức dậy ăn chơi
12h:đi ngủ"
=> Lịch sinh hoạt của bé trong buổi sáng như vậy là ổn mom nhé.
1. "Không biết mình có làm sai bước nào không hay có cách nào giúp bé bớt khóc khi đặt xuống ko ạ."
=> Bé khóc là hiện tượng thường xảy ra ở nhiều bé chưa tự ngủ tốt và đã quen với việc được bế ngủ. Bé sẽ cần thời gian để dần quen với việc tự ngủ. Mom chỉ cần lưu ý là đan xen giữa bế và đặt, không bế bé trong toàn bộ quá trình ngủ để bé không bị ngủ phụ thuộc. Khi bé khóc mom đặt bé nằm nghiêng vỗ là đúng, bé sẽ hiểu rằng mình ngủ trong cũi chứ không phải trên tay mẹ.
Mom đọc thêm về luyện EASY bé khóc tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/2191/luyen-easy-con-khoc-3...
2. "Về việc hỗ trợ khi bé catnap
Khi bé khóc thì sẽ sử dụng nút chờ và vào hỗ trợ bao lâu thì được ạ. Hay tới khi bé ngủ lại luôn ạ"
=> Với bé 2 tháng mom chờ 5 – 10 phút để quan sát xem bé có thể tự ngủ lại được không, sau đó mom vào hỗ trợ tới khi bé ngủ lại.
3. " Nếu bé catnap nhưng không khóc cứ nằm chơi vậy thì khi nào mình vào hỗ trợ ạ"
=> Nếu bé không khóc mà nằm chơi thì mom không cần hỗ trợ bởi đa số các bé chơi một lúc sẽ tự ngủ trở lại và đây là một yếu tố giúp bé tự ngủ tốt. Tuy nhiên trong trường hợp bé chơi mãi và không ngủ lại (đến giờ dậy bé khóc để "gọi") thì mom cần ghi lại mốc thời gian bé thức để tránh việc cho bé thức quá nhiều ở cữ sau.
Mom lưu ý không gây ra tiếng động hay giao tiếp với bé trong quá trình bé chơi trong cũi. Một số bé nằm chơi một lát sẽ khóc. Khi bé khóc mà chưa đến giờ dậy mom lại tới hỗ trợ bằng cách cho bé nằm nghiêng và vỗ tại cũi. Sau khi vỗ bé vẫn không ngủ, vẫn khóc thì mom mới bế lên. Mom lưu ý cần kiểm tra các yếu tố xem bé có bị đói và bỉm bẩn hoặc bị nóng hay không.
Mom có thể xem thêm các yếu tố gây catnap tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=135
4. "Lịch sinh hoạt của bé hôm nay
7:30 dậy ăn thay tả ợ hơi, choi
8:30 ngủ ( do bé quá buồn ngủ nên ngủ sớm. Nhưng mẹ tập tới 9h mới ngủ được)
10h30 thức dậy ăn chơi
12h:đi ngủ"
=> Lịch sinh hoạt của bé trong buổi sáng như vậy là ổn mom nhé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm 4s5s luyện tự ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
