Bé ngủ giấc ngắn, khó dỗ lại được. Bé cáu khóc trước khi ngủ
Trịnh Ngọc yến
VIP
Bé nhà mình ban ngày chỉ ngủ giấc ngắn (20-30 phút). Bé thức luôn dỗ bé ngủ tiếp không được. Chỉ ngủ được 1 giấc 2 tiếng buổi trưa. Tuy nhiên bé rất khó vô giấc. Trước khi ngủ bé khóc rất nhiều. Buổi tối sau 8h thì bé ngủ bình thường. dễ vô giấc lại. Bé nhà mình 3 tháng tuổi, bú ti mẹ. Mình muốn được giáp đáp các vấn đề sau:
- Bé ngủ như vậy có ổn không ạ?
- Làm sao để bé ngủ giấc dài hơn buổi sáng?
- Xử lí như thế nào khi bé cáu khóc trước khi ngủ (tả, nhiệt độ, sữa đều ổn cả). Bé chỉ khóc trước khi ngủ còn lại bé đều vui vẻ sinh hoạt
- Bé ngủ như vậy có ổn không ạ?
- Làm sao để bé ngủ giấc dài hơn buổi sáng?
- Xử lí như thế nào khi bé cáu khóc trước khi ngủ (tả, nhiệt độ, sữa đều ổn cả). Bé chỉ khóc trước khi ngủ còn lại bé đều vui vẻ sinh hoạt
Mamibabi EASY
Chào mom,
Nếu bé thường khóc trước khi ngủ như vậy là do thời gian đi ngủ hoặc nhịp sinh hoạt chưa phù hợp, dẫn tới việc bé bị quá mệt và gắt ngủ.
Để bên mình có thể biết được giấc ngủ của bé ổn không và cần điều chỉnh những gì, mom cho bên mình xin lịch ăn ngủ hiện tại của bé trong cả ngày theo các khung giờ nhé. Nếu bé vẫn bú đêm thì mom viết rõ là bé bú đêm mấy lần vào những giờ nào nhé. Cảm ơn mom nhiều!
Nếu bé thường khóc trước khi ngủ như vậy là do thời gian đi ngủ hoặc nhịp sinh hoạt chưa phù hợp, dẫn tới việc bé bị quá mệt và gắt ngủ.
Để bên mình có thể biết được giấc ngủ của bé ổn không và cần điều chỉnh những gì, mom cho bên mình xin lịch ăn ngủ hiện tại của bé trong cả ngày theo các khung giờ nhé. Nếu bé vẫn bú đêm thì mom viết rõ là bé bú đêm mấy lần vào những giờ nào nhé. Cảm ơn mom nhiều!
Trịnh Ngọc yến VIP
Buổi sáng
6h bé dậy, cho ti mẹ
6h30 ợ hơi, thay tả, tắm nắng
7h15 chuẩn bị cho bé đi ngủ
bé khóc (dù em đã thay kiểm tra tả, nhiệt độ phòng em để 26 độ, bé ti no) đến khoảng 8h bé vào giấc
8h30 bé dậy dỗ bé ngủ lại nhưng bé k chịu ngủ ( em bế vác , nghiêng vỗ lưng, ti giả )
9h cho ti mẹ
9h30 ợ hơi, thay tả, tắm , chơi
10h15 em chuẩn bị cho bé đi ngủ thì bé khóc
10h30 bé vào giấc ngủ
11h30 bé thức dỗ bé cũng k ngủ lại nên em cho thức , nên em cho bé ti mẹ
12h ợ hơi, thay tả, chơi
12h30 bé đi ngủ
3h bé thức ( do em sợ buổi sáng bé ngủ ít nên em để bé ngủ k đánh thức) cho ti mẹ
3h30 ợ hơi , thay tả , chơi
4h em chuẩn bị cho bé ngủ
4h30 bé ngủ
5h30 em gọi bé dậy , cho ti mẹ
6h lau mình, thay tả, ợ hơi, chơi
7h cho ti mẹ
Ban đêm
12h bé dậy , cho ti mẹ ( đúng giờ là bé dậy)
2h bé dậy , cho ti mẹ ( đúng giờ là bé dậy)
--> 2 cữ trên em không cho bé ti mẹ thì bé khóc k chịu ngủ lại
4h bé dậy, cho ti mẹ ( tuỳ ngày bé chịu ngậm ti giả thì cử này bé k ti mẹ mà ngủ đến sáng)
6h bé dậy, cho ti mẹ
6h30 ợ hơi, thay tả, tắm nắng
7h15 chuẩn bị cho bé đi ngủ
bé khóc (dù em đã thay kiểm tra tả, nhiệt độ phòng em để 26 độ, bé ti no) đến khoảng 8h bé vào giấc
8h30 bé dậy dỗ bé ngủ lại nhưng bé k chịu ngủ ( em bế vác , nghiêng vỗ lưng, ti giả )
9h cho ti mẹ
9h30 ợ hơi, thay tả, tắm , chơi
10h15 em chuẩn bị cho bé đi ngủ thì bé khóc
10h30 bé vào giấc ngủ
11h30 bé thức dỗ bé cũng k ngủ lại nên em cho thức , nên em cho bé ti mẹ
12h ợ hơi, thay tả, chơi
12h30 bé đi ngủ
3h bé thức ( do em sợ buổi sáng bé ngủ ít nên em để bé ngủ k đánh thức) cho ti mẹ
3h30 ợ hơi , thay tả , chơi
4h em chuẩn bị cho bé ngủ
4h30 bé ngủ
5h30 em gọi bé dậy , cho ti mẹ
6h lau mình, thay tả, ợ hơi, chơi
7h cho ti mẹ
Ban đêm
12h bé dậy , cho ti mẹ ( đúng giờ là bé dậy)
2h bé dậy , cho ti mẹ ( đúng giờ là bé dậy)
--> 2 cữ trên em không cho bé ti mẹ thì bé khóc k chịu ngủ lại
4h bé dậy, cho ti mẹ ( tuỳ ngày bé chịu ngậm ti giả thì cử này bé k ti mẹ mà ngủ đến sáng)
Mamibabi EASY
Chào mom,
Trước tiên bé của mom đang ở giai đoạn tuần khủng hoảng 12, 13 và giấc ngủ có thể khó khăn hơn, cần được hỗ trợ nhiều hơn.
Ngoài ra với bé đã tròn 3 tháng tuổi mom nên cho bé theo EASY 4 với 3 giấc ngủ ngày thay vì 4 giấc như hiện nay. Cụ thể:
6h: Bé dậy, ăn, chơi
8h: Bé ngủ giấc 1
10h: Bé dậy, ăn, chơi
12h: Bé ngủ giấc 2
14h: Bé dậy, ăn, chơi
16h: Bé ngủ giấc 3
17h: Bé dậy
19h: Bé ngủ đêm
Mỗi khi bé tỉnh dậy sau giấc ngủ ngắn mom hãy dỗ bé ngủ lại lâu hơn và nên đảm bảo tổng thời gian bé ngủ + mẹ dỗ ít nhất là 1,5 tiếng. Ví dụ: 8h bé ngủ, 8h30’ bé dậy mom cần dỗ nhiều hơn chứ không nên cho bé 9h ti mẹ luôn. Giả sử mom dỗ tới 9h15 bé mới ngủ, hãy để bé ngủ tới 10h/10h30 thì cho bé dậy.
Về cữ đêm hiện bé bú 3 cữ đêm là nhiều, mom hãy cho bé dùng ti giả và trấn an, giúp bé ngủ lại mà không cần bú mẹ. Trước mắt mom cắt cữ 4h nhé vì bú cữ này sẽ làm cữ 6h sáng hôm sau bé chưa đủ đói, bú sẽ không hiệu quả. Sau đó mom có thể cắt cữ 12h và chỉ để lại 1 cữ duy nhất giữa đêm.
Trước tiên bé của mom đang ở giai đoạn tuần khủng hoảng 12, 13 và giấc ngủ có thể khó khăn hơn, cần được hỗ trợ nhiều hơn.
Ngoài ra với bé đã tròn 3 tháng tuổi mom nên cho bé theo EASY 4 với 3 giấc ngủ ngày thay vì 4 giấc như hiện nay. Cụ thể:
6h: Bé dậy, ăn, chơi
8h: Bé ngủ giấc 1
10h: Bé dậy, ăn, chơi
12h: Bé ngủ giấc 2
14h: Bé dậy, ăn, chơi
16h: Bé ngủ giấc 3
17h: Bé dậy
19h: Bé ngủ đêm
Mỗi khi bé tỉnh dậy sau giấc ngủ ngắn mom hãy dỗ bé ngủ lại lâu hơn và nên đảm bảo tổng thời gian bé ngủ + mẹ dỗ ít nhất là 1,5 tiếng. Ví dụ: 8h bé ngủ, 8h30’ bé dậy mom cần dỗ nhiều hơn chứ không nên cho bé 9h ti mẹ luôn. Giả sử mom dỗ tới 9h15 bé mới ngủ, hãy để bé ngủ tới 10h/10h30 thì cho bé dậy.
Về cữ đêm hiện bé bú 3 cữ đêm là nhiều, mom hãy cho bé dùng ti giả và trấn an, giúp bé ngủ lại mà không cần bú mẹ. Trước mắt mom cắt cữ 4h nhé vì bú cữ này sẽ làm cữ 6h sáng hôm sau bé chưa đủ đói, bú sẽ không hiệu quả. Sau đó mom có thể cắt cữ 12h và chỉ để lại 1 cữ duy nhất giữa đêm.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Tư vấn cho bé 2-3 tháng ngủ giấc ngày ngắn: Phải làm sao để bé không thiếu ngủ?
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
