Võ Thị Cẩm Hằng
Qua tuần thứ 16 có được uống nước dừa và ăn quả dứa không ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Qua tuần thứ 16 mom hoàn toàn có thể uống nước dừa nhé. Tuy nhiên mom lưu ý rằng dừa có tính hàn, giúp giải nhiệt tốt, nhưng có thể gây lạnh bụng, tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa với một số mẹ bầu. Vì vậy mom chỉ nên uống vừa phải, không uống quá nhiều và nên dừng uống nếu gặp vấn đề về tiêu hóa.
Đối với dứa: Dứa có chứa enzym làm mềm tử cung, hỗ trợ các cơn co thắt, vì vậy được coi là loại quả lý tưởng để ăn khi cận kề ngày sinh. Mặc dù một số bằng chứng khoa học đã chứng minh rằng lượng enzym này trong dứa rất ít, không đủ nhiều để gây sảy thai hay chuyển dạ, nhưng dứa vẫn là loại quả không được khuyến khích ở giai đoạn giữa thai kỳ. Vì vậy tốt nhất mom hãy ăn những loại quả khác nhé. Có nhiều loại quả tốt cho bà bầu 16 tuần như dâu tây, cam, quýt, chuối…
Qua tuần thứ 16 mom hoàn toàn có thể uống nước dừa nhé. Tuy nhiên mom lưu ý rằng dừa có tính hàn, giúp giải nhiệt tốt, nhưng có thể gây lạnh bụng, tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa với một số mẹ bầu. Vì vậy mom chỉ nên uống vừa phải, không uống quá nhiều và nên dừng uống nếu gặp vấn đề về tiêu hóa.
Đối với dứa: Dứa có chứa enzym làm mềm tử cung, hỗ trợ các cơn co thắt, vì vậy được coi là loại quả lý tưởng để ăn khi cận kề ngày sinh. Mặc dù một số bằng chứng khoa học đã chứng minh rằng lượng enzym này trong dứa rất ít, không đủ nhiều để gây sảy thai hay chuyển dạ, nhưng dứa vẫn là loại quả không được khuyến khích ở giai đoạn giữa thai kỳ. Vì vậy tốt nhất mom hãy ăn những loại quả khác nhé. Có nhiều loại quả tốt cho bà bầu 16 tuần như dâu tây, cam, quýt, chuối…
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Tìm kiếm
Tìm thêm nước dừa
Hoặc tìm từ khóa khác
