Phạm Thị Thắm
VIP
Các mom cho e hỏi, e sinh xong không đủ sữa cho bé bú thì làm sao để kích thích sữa về nhiều được ạ?
Mamibabi Tư vấn
Chào mom, dưới đây là một số cách kích sữa mom tham khảo nhé
- Uống nhiều nước, sữa ấm, canh, nước hoa quả... do thành phần chính trong sữa mẹ là nước.
- Cho bé bú càng sớm càng tốt sau khi sinh, bú đều
- Sử dụng máy vắt sữa: Các mẹ phải hút ít nhất 8 lần/ngày cứ 2–3 giờ/lần và đúng giờ không được bỏ cữ nào. Mỗi cữ không hút quá 30 phút. Mẹ có thể tham khảo lịch 6-9-12-15-18-21-24-3-6 giờ không kể ngày đêm. Tuy nhiên, ban đêm, các mẹ có thể giãn cữ ra hoặc cho con ti để mẹ có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Tăng cường bổ sung thực phẩm lợi sữa, ngũ cốc lợi sữa
- Massage ngực kích thích sữa về: tham khảo tại đây mamibabi.com.vn/news/1325/cach-massage-vu-goi-s...
- Giữ tinh thần luôn thoải mái, nghỉ ngơi điều độ
Mom cần kiên trì thực hiện nhé. Đối với mẹ ít sữa, cần 3-7 ngày kích sữa. Đối với mẹ mất sữa hoàn toàn, cần 1-4 tuần mới thấy được hiệu quả. Chúc mom sớm có đủ sữa cho bé ạ!
- Uống nhiều nước, sữa ấm, canh, nước hoa quả... do thành phần chính trong sữa mẹ là nước.
- Cho bé bú càng sớm càng tốt sau khi sinh, bú đều
- Sử dụng máy vắt sữa: Các mẹ phải hút ít nhất 8 lần/ngày cứ 2–3 giờ/lần và đúng giờ không được bỏ cữ nào. Mỗi cữ không hút quá 30 phút. Mẹ có thể tham khảo lịch 6-9-12-15-18-21-24-3-6 giờ không kể ngày đêm. Tuy nhiên, ban đêm, các mẹ có thể giãn cữ ra hoặc cho con ti để mẹ có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Tăng cường bổ sung thực phẩm lợi sữa, ngũ cốc lợi sữa
- Massage ngực kích thích sữa về: tham khảo tại đây mamibabi.com.vn/news/1325/cach-massage-vu-goi-s...
- Giữ tinh thần luôn thoải mái, nghỉ ngơi điều độ
Mom cần kiên trì thực hiện nhé. Đối với mẹ ít sữa, cần 3-7 ngày kích sữa. Đối với mẹ mất sữa hoàn toàn, cần 1-4 tuần mới thấy được hiệu quả. Chúc mom sớm có đủ sữa cho bé ạ!
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Trẻ bú ít nguyên nhân do đâu: 8 lý do mẹ cần quan tâm
Khi nào nên cai sữa cho bé?
Có nên cho trẻ uống sữa khi đang ngủ?
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Tìm kiếm
