Cách cai sữa cho bé 15 tháng không tắc sữa, uống sữa tươi?

Chào mẹ Trang,

"Bé nhà m dc 15m+, mình đang hút sữa cho bé ti bình hoàn toàn."
Bé được bú sữa mẹ hoàn toàn là điều rất tốt. Nếu có thể, mẹ nên duy trì sữa mẹ cho bé tới ít nhất 2 tuổi, nếu có thể xa hơn thì càng tốt. 

"vậy cho m hỏi lúc cai sữa thì m giảm dần cữ hút xuống hay cắt hẳn hay làm ntn đó để k bị tắc sữa."

Lúc cai sữa mẹ nên giảm dần cữ hút chứ không cắt hẳn đột ngột để tránh căng tức và tắc sữa. Bên mình không thấy trên hệ thống có lịch hút sữa của mẹ nên chưa thể tư vấn cụ thể về việc giãn cữ hút. Tuy nhiên, đây là một số nguyên tắc chung để mẹ lưu ý:

- Giãn cữ hút xa hơn và giảm bớt 1 cữ so với hiện tại. Ví dụ: Nếu hiện nay mẹ đang hút 4 cữ trong ngày thì giảm còn 3. Nếu còn hút sữa đêm thì bỏ cữ đêm trước. Cữ nào khiến mẹ cảm thấy bất tiện về mặt thời gian nhất thì nên bỏ cữ đó trước. Sau vài ngày ổn định với 3 cữ hút thì mới giảm tiếp còn 2. -

Mỗi lần bỏ bớt cữ, nếu ngực quá căng thì mẹ hút/bóp ra một chút cho ngực mềm, đừng hút kiệt, đừng cố hút nhiều vì hút nhiều khiến cơ thể càng nhận tín hiệu sản xuất thêm sữa cho bé.

- Rút ngắn thời gian hút hơn trước, có thể giảm xuống 3 - 5 phút

- Theo dõi để kịp thời phát hiện các dấu hiệu tắc tia sữa như sưng, nóng, đỏ, đau, có cục cứng nổi ở ngực... Khi đó mẹ cần hút sữa ra, kết hợp massage, tắm nước ấm, chườm ngực... 

"Và tầm 17,18 tháng bé cai sữa mẹ thì m chuyển sang sữa tươi được không ?"
Được mẹ nhé. Sau 1 tuổi là bé đã có thể uống sữa tươi được rồi. Tuy nhiên mẹ lưu ý một số điều sau và đặc biệt cần chú ý tới cân nặng của bé:
- Có 4 loại sữa cơ bản đối với bé trên 1 tuổi: Sữa mẹ, sữa công thức, sữa bò tươi, sữa thực vật (sữa hạt hoặc củ quả). Bé nên được uống đa dạng để thay đổi khẩu vị, không nhất thiết chỉ uống sữa tươi 
- Đối với sữa tươi: Mẹ nên chọn loại sữa tươi nguyên kem, tiệt trùng cho bé. Nếu bé thừa cân, béo phì thì nên chọn sữa ít béo. 
- Đối với sữa công thức: Sữa công thức nhiều chất hơn sữa tươi nên sẽ giúp bé tăng cân tốt hơn. Vì vậy mẹ vẫn nên đan xen cho bé sữa công thức. Nếu bé thiếu cân, bác sĩ có thể chỉ định bé dùng sữa công thức năng lượng cao. Nếu bé thừa cân, béo phì, mẹ nên giảm sữa công thức và thay bằng sữa tươi không đường cho bé. 
- Khi bé làm quen với 1 loại sữa mới, mẹ nên cho bé uống riêng trong 3 ngày liên tiếp để thử dị ứng. Dị ứng cần đặc biệt lưu ý khi cho bé uống sữa bò và sữa từ các loại hạt. 

Mẹ có thể chia sẻ thêm cân nặng và chiều cao hiện tại của bé để bên mình tư vấn cụ thể hơn về tình trạng dinh dưỡng của bé nhé.