Bé 13 tháng tuổi cần ngủ bao nhiêu giấc ngày là đủ?

Question

Bé 13 tháng nên ngủ bao nhiêu giấc ngày ạ? Tối bé ngủ từ 7h tối đến 6h sáng ạ

Mamibabi EASY - Luyện ngủ · Accepted Answer

Mamibabi EASY - Luyện ngủ trả lời: Chào mẹ Minh Chi,

“Bé 13 tháng nên ngủ bao nhiêu giấc ngày ạ?”
=> Bé 13 tháng nên ngủ ngày 1 - 2 giấc tuỳ nhu cầu của mỗi bé mẹ nhé. Bé của mẹ đang ngủ ngày mấy giấc ạ?

Mẹ lưu ý:
- Nếu bé ngủ ngày 2 giấc thì cần giới hạn tối đa 2 tiếng/giấc ngày
- Nếu bé ngủ ngày 1 giấc thì 1 giấc ngày đó có thể dài 3 tiếng
- Nếu bé đang ngủ tốt với lịch hiện tại thì không cần thay đổi
- Nếu bé đang theo lịch 2 giấc ngày thì dấu hiệu cần đổi sang lịch 1 giấc ngày là: Bé khó vào giấc 2, bé không ngủ được giấc 2, bé thức dài hơn, dấu hiệu buồn ngủ đến muộn hơn, bé ngủ đêm kém hoặc dậy quá sớm sáng hôm sau. Khi đó mẹ nên cắt giấc 2 và cho bé theo lịch 1 giấc ngày.

“Tối bé ngủ từ 7h tối đến 6h sáng ạ”
=> Điều này rất tốt mẹ nhé. Bé ngủ xuyên đêm và 6h dậy là hợp lý. Nếu bé dậy trước 6h thì như vậy là quá sớm và cần xem lại lịch sinh hoạt.

Địa chỉ	92 Trương Định, Phường Tương Mai, Hà Nội
Mã số thuế	0107689551
Người đại diện pháp luật	Nguyễn Phương Thảo
Giám đốc (CEO)	Phạm Ngọc Thắng

Bé 13 tháng tuổi cần ngủ bao nhiêu giấc ngày là đủ?

Mang thai

Nuôi dạy con

Khám phá

Trải nghiệm bản web

Thai giáo

Chăm sóc thai kỳ

Nuôi dạy con

Chat với chúng tôi

Kết nối

Liên hệ