Bé khó vào giấc ngủ trưa 2 tiếng, mẹ nên điều chỉnh gì?
An
VIP
Bé 1 tuổi
Bé chị giờ ngủ 1 giấc dao động từ 11h30 or 12h30, 2 tiếng, c thấy dạo này bé khó vào giấc nên k biết c cần điều chỉnh j ko
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ An,
Khi bé ngủ 1 giấc và khó vào giấc, thông thường sẽ cần cho bé thức dài hơn để tạo áp lực giấc ngủ tốt hơn, cho bé vận động nhiều để đủ mệt và ngủ ngon, hoặc thay đổi khung giờ thức dậy buổi sáng và đi ngủ buổi tối. Hiện nay bé của mẹ thức dậy sáng lúc mấy giờ và ngủ đêm mấy giờ ạ? Bé đã thức mấy tiếng trước khi ngủ trưa?
Khi bé ngủ 1 giấc và khó vào giấc, thông thường sẽ cần cho bé thức dài hơn để tạo áp lực giấc ngủ tốt hơn, cho bé vận động nhiều để đủ mệt và ngủ ngon, hoặc thay đổi khung giờ thức dậy buổi sáng và đi ngủ buổi tối. Hiện nay bé của mẹ thức dậy sáng lúc mấy giờ và ngủ đêm mấy giờ ạ? Bé đã thức mấy tiếng trước khi ngủ trưa?
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
