Thai giáo bằng cách kích thích 5 giác quan của thai nhi
1. Xúc giác
Xúc giác là giác quan phát triển đầu tiên của thai nhi, vào tuần thứ 7, vài nơi trên cơ thể thai nhi đã tỏ ra mẫn cảm với những đụng chạm ngay trong bụng của mẹ. Quan sát qua siêu âm thấy thai nhi có thể cầm nắm dây rốn từ tuần 12 thai kỳ. Cả thân thể bé sẽ có phản ứng xúc giác vào tuần thứ 13 hay 14. Xúc giác của thai nhi đã thể hiện rất rõ qua cử động thai máy vào tuần thứ 18-20. Bố mẹ có thể thực hành thai giáo bằng cách tạo đặt tay lên bụng, vỗ nhẹ nhàng thành bụng, kết hợp nói chuyện với thai nhi vào một giờ nhất định (lưu ý không xoa bụng ở đáy tử cung).
2. Thính giác
Từ 8 tuần tuổi thai nhi đã có khả năng nghe nhịp đập của trái tim mẹ. Thính giác của thai nhi phát triển từ giữa tháng thứ 3 và đến giữa thai kỳ, thai nhi có thể phản ứng lại với âm thanh bên ngoài. Dịch ối giúp thai nhi lơ lửng sẽ là môi trường dẫn truyền âm thanh tốt. Để thực hiện thai giáo trong thời kỳ này, bố cùng mẹ có thể cho thai nhi nghe nhạc, nói chuyện hàng ngày với thai nhi, kể chuyện, kể về các sự vật, sự việc hiện tượng xung quanh để thai nhi bắt đầu có phản ứng nghe.
3. Vị giác
Từ tuần lễ thứ 13, thai nhi đã phát triển khả năng về vị giác. Sang tuần thứ 16, gai lưỡi của bé đã phát triển mạnh để cảm nhận vị. Khi mẹ nếm những vị cay, nồng, mặn, đắng, đứa bé có thể mở miệng ra, nhăn mặt lại. Các mẹ dễ nhận thấy nhất là khi mẹ đói bụng, bé đá vào bụng mẹ, khi mẹ ăn ngon miệng em bé cũng cảm nhận được. Vì vậy, mẹ sẽ lựa chọn những thức ăn bổ dưỡng tốt cho cả mẹ và con, giúp bé làm quen với mùi vị, qua chế độ ăn đa dạng của mẹ, bé sẽ được thưởng thức một loạt các hương vị và ghi nhớ chúng. Đây sẽ là những kinh nghiệm quý báu cho thai nhi sau khi chào đời.
4. Thị giác
Từ tháng thữ 7, tim của thai nhi gia tăng nhịp đập nếu chiếu một bóng đèn phía trước tử cung của mẹ. Đó là phản ứng đầu tiên về thị giác của thai nhi. Mặc dù thai nhi được che chắn bởi thành tử cung và bụng mẹ nhưng bé vẫn có thể nhận thấy ánh nắng khi mẹ đang tắm nắng. Có lúc bé phản ứng lại bằng cách ngoảnh mặt đi nếu quá sáng. Mẹ có thể thực hành thai giáo bằng cách dùng đèn pin chiếu vào bụng hoặc có giờ tắm nắng khoa học (tham khảo thêm ở bài viết số 9 về Thai giáo ánh sáng).
5. Khứu giác
Từ tuần thứ 36, thai nhi đã có đáp ứng hoàn toàn với mùi. Qua nước ối, thai nhi có thể ngửi thấy những gì bạn ăn cũng như mùi hương của riêng mẹ. Sau khi sinh, mùi hương này giúp bé nhận ra mẹ và tìm đến vú mẹ theo bản năng. Để kích thích khứu giác cho thai nhi, các mẹ nên đặt trong nhà hoặc nơi làm việc những loại hoa có hương thơm nhẹ nhàng, tạo cảm giác thư giãn và tâm trạng phấn chấn. Điều này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho thai nhi.