ăn dặm cho bé
hoàng thị diễm
VIP
Bé 5 tháng, 22 ngày tuổi
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
bé uống sữa lúc 7h sáng , sau đó 3 tiếng uống lần. 8 ngày nữa e bắt đầu ăn dặm. cho e hỏi nên cho bé ăn vào thời gian nào Ạ? e đinh nấu cháo hạt sen bí đỏ và gạo cho cháu ăn dc k ạ? có cần thêm tí dầu k ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Diễm,
Nếu bé dậy và bú sữa lúc 7h sáng thì mẹ nên cho bé ăn dặm vào khoảng 8h30. Mẹ không nên cho bé bú sữa 3 giờ/lần như trước mà nên giãn cữ xa hơn, nhất là khi bé đã ăn dặm. Giãn cữ xa giúp bé đủ đói để ăn và bú sữa tốt hơn.
Về thực đơn cháo hạt sen, bí đỏ và gạo: Ban đầu khi mới cho bé ăn, mẹ cần test dị ứng trước bằng cách cho bé ăn riêng từng loại thực phẩm: Ăn cháo bí đỏ trước, rồi ăn cháo hạt sen, rồi sau đó mới cho bé ăn cháo bí đỏ hạt sen.
Dầu ăn: Mẹ nên thêm một chút dầu ăn vào cháo của bé. Mẹ có thể dùng các loại dầu ăn dặm cho bé như dầu oliu, dầu gấc, dầu óc chó... Ngoài dầu ăn, phômai cũng là sản phẩm cung cấp chất béo mà mẹ nên cho bé ăn. Nếu hôm nào mẹ cho bé ăn phômai thì thôi dầu ăn và ngược lại.
Lưu ý thêm cho mẹ khi bắt đầu cho bé ăn dặm:
- Khi mới bắt đầu cho bé ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn vào buổi sáng. Nhờ đó, mẹ sẽ có toàn bộ thời gian còn lại trong ngày để theo dõi phản ứng của bé để xem bé có dấu hiệu dị ứng hay rối loạn tiêu hoá hay không.
- Làm quen với từng loại thực phẩm: Cho bé ăn riêng từng loại thực phẩm trong 3 bữa để theo dõi dị ứng. Nếu không có vấn đề gì, mẹ có thể kết hợp các loại thực phẩm với nhau.
- Sữa vẫn là chính: Sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé trong giai đoạn này, mẹ nên cho bé bú đủ theo nhu cầu, dao động trong khoảng 500-800ml sữa/ngày.
- Quan sát và điều chỉnh: Quan sát phản ứng của bé khi ăn để điều chỉnh thực đơn và lượng ăn cho phù hợp.
Nếu bé dậy và bú sữa lúc 7h sáng thì mẹ nên cho bé ăn dặm vào khoảng 8h30. Mẹ không nên cho bé bú sữa 3 giờ/lần như trước mà nên giãn cữ xa hơn, nhất là khi bé đã ăn dặm. Giãn cữ xa giúp bé đủ đói để ăn và bú sữa tốt hơn.
Về thực đơn cháo hạt sen, bí đỏ và gạo: Ban đầu khi mới cho bé ăn, mẹ cần test dị ứng trước bằng cách cho bé ăn riêng từng loại thực phẩm: Ăn cháo bí đỏ trước, rồi ăn cháo hạt sen, rồi sau đó mới cho bé ăn cháo bí đỏ hạt sen.
Dầu ăn: Mẹ nên thêm một chút dầu ăn vào cháo của bé. Mẹ có thể dùng các loại dầu ăn dặm cho bé như dầu oliu, dầu gấc, dầu óc chó... Ngoài dầu ăn, phômai cũng là sản phẩm cung cấp chất béo mà mẹ nên cho bé ăn. Nếu hôm nào mẹ cho bé ăn phômai thì thôi dầu ăn và ngược lại.
Lưu ý thêm cho mẹ khi bắt đầu cho bé ăn dặm:
- Khi mới bắt đầu cho bé ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn vào buổi sáng. Nhờ đó, mẹ sẽ có toàn bộ thời gian còn lại trong ngày để theo dõi phản ứng của bé để xem bé có dấu hiệu dị ứng hay rối loạn tiêu hoá hay không.
- Làm quen với từng loại thực phẩm: Cho bé ăn riêng từng loại thực phẩm trong 3 bữa để theo dõi dị ứng. Nếu không có vấn đề gì, mẹ có thể kết hợp các loại thực phẩm với nhau.
- Sữa vẫn là chính: Sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé trong giai đoạn này, mẹ nên cho bé bú đủ theo nhu cầu, dao động trong khoảng 500-800ml sữa/ngày.
- Quan sát và điều chỉnh: Quan sát phản ứng của bé khi ăn để điều chỉnh thực đơn và lượng ăn cho phù hợp.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
Tìm kiếm
Tìm thêm ăn dặm cho bé
Hoặc tìm từ khóa khác
