KHỦNG HOẢNG NGỦ
Nguyễn Hà An
VIP
Bé 6 tháng, 16 ngày tuổi
Bé nhà mình đang ở tuần 28 (6m16d). Bé đã bắt đầu ăn dặm được 1 tuần, ăn vào lúc 11h trưa. Buổi ngày bé tự ngủ rất tốt, tuy nhiên buổi tối rất khó ngủ, quấy khóc (dù được ăn no, vỗ ợ, thay bỉm). Mình cũng đã cắt bớt nap 3, đêm cho bé đi ngủ sớm nhưng bé vẫn khó ngủ. Có phải bé đang gặp tình trạng khủng hoảng ngủ không ạ? Giải pháp là gì ạ?
Nguyễn Hà An VIP
Chào tư vấn viên,
Mình cắt nap 3 từ hôm (16/3), thực tế là bé có biểu hiện buồn ngủ ở nap 3 nhưng khi cho đi ngủ thì bé quấy khóc, không ngủ. Đến tối bé lại vẫn rất khó ngủ. Hôm 17/3 và 18/3 mình đã đổi lịch tắm cho bé vào buổi tối 18h và 18h30 bé vào giấc đêm rất tốt. 21h mình có cho bé uống đêm 150ml. Tuy nhiên khoảng 5h sáng bé khóc đòi sữa, mình cho ti 200ml thì ngủ tiếp.
Mình cắt nap 3 từ hôm (16/3), thực tế là bé có biểu hiện buồn ngủ ở nap 3 nhưng khi cho đi ngủ thì bé quấy khóc, không ngủ. Đến tối bé lại vẫn rất khó ngủ. Hôm 17/3 và 18/3 mình đã đổi lịch tắm cho bé vào buổi tối 18h và 18h30 bé vào giấc đêm rất tốt. 21h mình có cho bé uống đêm 150ml. Tuy nhiên khoảng 5h sáng bé khóc đòi sữa, mình cho ti 200ml thì ngủ tiếp.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Nguyễn Hà An,
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bé ngủ tối kém như khủng hoảng ngủ, tuần khủng hoảng, lịch sinh hoạt chưa phù hợp, giai đoạn phát triển nhảy vọt... Mẹ lưu ý hiện nay bé đang ở tuần khủng hoảng 26 và điều này có thể khiến bé gặp khó khăn trong giấc ngủ.
Ngoài ra hiện nay mẹ đã cắt bớt giấc 3 và bé đã theo lịch 2 giấc ngày đúng không ạ? Mẹ cắt giấc 3 từ khi nào ạ? Và lịch 2 giấc ngày của bé hiện nay như thế nào? Bên mình cần xem lịch cụ thể để biết được thời gian thức của bé cũng như lượng sữa bé đang bú (liên quan tới giai đoạn phát triển nhảy vọt Growth Spurt và xáo trộn giấc ngủ). Mẹ vui lòng nhập lịch của 1 ngày gần nhất vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Ngoài ra hiện nay bé còn ăn đêm không ạ? Nếu có thì bé ăn vào những khung giờ nào ạ? Mẹ nhập vào lịch của bé chi tiết nhé.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bé ngủ tối kém như khủng hoảng ngủ, tuần khủng hoảng, lịch sinh hoạt chưa phù hợp, giai đoạn phát triển nhảy vọt... Mẹ lưu ý hiện nay bé đang ở tuần khủng hoảng 26 và điều này có thể khiến bé gặp khó khăn trong giấc ngủ.
Ngoài ra hiện nay mẹ đã cắt bớt giấc 3 và bé đã theo lịch 2 giấc ngày đúng không ạ? Mẹ cắt giấc 3 từ khi nào ạ? Và lịch 2 giấc ngày của bé hiện nay như thế nào? Bên mình cần xem lịch cụ thể để biết được thời gian thức của bé cũng như lượng sữa bé đang bú (liên quan tới giai đoạn phát triển nhảy vọt Growth Spurt và xáo trộn giấc ngủ). Mẹ vui lòng nhập lịch của 1 ngày gần nhất vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Ngoài ra hiện nay bé còn ăn đêm không ạ? Nếu có thì bé ăn vào những khung giờ nào ạ? Mẹ nhập vào lịch của bé chi tiết nhé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm khủng hoảng ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
