Dầu ăn dặm
Nguyễn Thị Ngọc Xuyến
VIP
Bé 5 tháng, 18 ngày tuổi
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Khi bắt đầu cho bé ăn dặm có nên thêm dầu ăn dặm ngay từ đầu luôn hay không? Nên cho bé ăn 1 hay nhiều loại dầu ăn dặm và liều lượng thêm vào thế nào?
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Nguyễn Thị Ngọc Xuyến,
1. Thời điểm thêm dầu ăn: Mẹ có thể bắt đầu thêm dầu ăn vào thức ăn dặm của bé từ những ngày đầu khi bé bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên, nên cho bé làm quen với từng loại thực phẩm (cháo, bột, rau…) trước khi thêm dầu.
2. Loại dầu ăn: Nên chọn các loại dầu ăn an toàn và giàu dinh dưỡng như dầu ô liu, dầu bơ, dầu dừa... Mỗi loại dầu có những lợi ích riêng, nhưng mẹ không cần phải sử dụng quá nhiều loại khác nhau. Có thể bắt đầu với một loại dầu và sau đó thêm loại khác nếu bé không dị ứng hay rối loạn tiêu hoá.
3. Liều lượng: Liều lượng dầu ăn cho bé là khoảng 1/2 đến 1 thìa cà phê (2.5 - 5ml) cho mỗi bữa ăn. Mẹ cho bé ăn dầu ăn 3-4 lần trong tuần, đan xen với các loại chất béo khác.
4. Theo dõi phản ứng: Khi bắt đầu cho bé ăn dặm với dầu, mẹ nên theo dõi phản ứng của bé, việc tiêu hóa và dấu hiệu dị ứng nào. Nếu bé có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
1. Thời điểm thêm dầu ăn: Mẹ có thể bắt đầu thêm dầu ăn vào thức ăn dặm của bé từ những ngày đầu khi bé bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên, nên cho bé làm quen với từng loại thực phẩm (cháo, bột, rau…) trước khi thêm dầu.
2. Loại dầu ăn: Nên chọn các loại dầu ăn an toàn và giàu dinh dưỡng như dầu ô liu, dầu bơ, dầu dừa... Mỗi loại dầu có những lợi ích riêng, nhưng mẹ không cần phải sử dụng quá nhiều loại khác nhau. Có thể bắt đầu với một loại dầu và sau đó thêm loại khác nếu bé không dị ứng hay rối loạn tiêu hoá.
3. Liều lượng: Liều lượng dầu ăn cho bé là khoảng 1/2 đến 1 thìa cà phê (2.5 - 5ml) cho mỗi bữa ăn. Mẹ cho bé ăn dầu ăn 3-4 lần trong tuần, đan xen với các loại chất béo khác.
4. Theo dõi phản ứng: Khi bắt đầu cho bé ăn dặm với dầu, mẹ nên theo dõi phản ứng của bé, việc tiêu hóa và dấu hiệu dị ứng nào. Nếu bé có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
Tìm thêm dầu ăn dặm
Hoặc tìm từ khóa khác
