Bé bị táo bón
Tâm tâm
VIP
Bé gần 10 tháng bị táo bón đi ngoài phân cứng mỗi lần đi rặn lại khóc. Nên cho bé ăn và k nên cho ăn gì ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Tâm Tâm,
Về tình trạng táo bón của bé 10 tháng tuổi, có một số gợi ý mà mẹ có thể tham khảo để giúp bé dễ dàng đi ngoài hơn:
- Vì bé đã ăn dặm, hãy cho bé ăn nhiều loại trái cây và rau củ chứa nhiều chất xơ như: khoai lang, táo, cà rốt, bí đỏ và các loại rau xanh ăn lá. Chất xơ giúp làm mềm phân và dễ dàng hơn cho bé khi đi ngoài.
- Thêm mận tây (mận đen) vào chế độ ăn của bé. Mận tây và các chế phẩm từ mận tây có hiệu quả đặc biệt trong điều trị táo bón:
+ Mận tây hữu cơ sấy dạng quả shorten.asia/TzBjGked
+ Mận tây nghiền với 70% mận và 30% nước cho bé ăn dặm shorten.asia/E1aEFU1M
+ Nước ép mận tây cho mẹ bầu và em bé shorten.asia/QjWNgKsN
- Thêm các món lỏng như canh, cháo, súp vào chế độ ăn của bé
- Thay 1 phần gạo trắng bằng yến mạch để nấu cháo cho bé. Yến mạch nhiều chất xơ giúp bé đại tiện dễ dàng hơn.
- Cho bé bú 500 - 800ml sữa mỗi ngày. Nếu bé uống sữa công thức cần pha đúng hướng dẫn, không pha đặc.
- Cho bé uống đủ nước theo hướng dẫn tại đây, nước rất quan trọng để giúp bé đại tiện dễ dàng
mamibabi.com.vn/video/play?id=266
- Hạn chế các thực phẩm có thể gây táo bón cho bé như thịt bò, đồ ngọt, bánh kẹo, socola, đồ ăn nhanh (khoai tây chiên, pizza…)
Ngoài ra mẹ nên cho bé vận động nhiều để kích thích nhu động ruột.
Nếu bé vẫn thường xuyên bị táo bón dù mẹ đã áp dụng các cách trên, hoặc nếu bé có dấu hiệu như đau bụng, ăn kém, chướng bụng, sốt, hoặc nôn mửa, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để được kiểm tra. Mẹ lưu ý nếu dùng men cho bé cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, không nên tự ý bổ sung.
Về tình trạng táo bón của bé 10 tháng tuổi, có một số gợi ý mà mẹ có thể tham khảo để giúp bé dễ dàng đi ngoài hơn:
- Vì bé đã ăn dặm, hãy cho bé ăn nhiều loại trái cây và rau củ chứa nhiều chất xơ như: khoai lang, táo, cà rốt, bí đỏ và các loại rau xanh ăn lá. Chất xơ giúp làm mềm phân và dễ dàng hơn cho bé khi đi ngoài.
- Thêm mận tây (mận đen) vào chế độ ăn của bé. Mận tây và các chế phẩm từ mận tây có hiệu quả đặc biệt trong điều trị táo bón:
+ Mận tây hữu cơ sấy dạng quả shorten.asia/TzBjGked
+ Mận tây nghiền với 70% mận và 30% nước cho bé ăn dặm shorten.asia/E1aEFU1M
+ Nước ép mận tây cho mẹ bầu và em bé shorten.asia/QjWNgKsN
- Thêm các món lỏng như canh, cháo, súp vào chế độ ăn của bé
- Thay 1 phần gạo trắng bằng yến mạch để nấu cháo cho bé. Yến mạch nhiều chất xơ giúp bé đại tiện dễ dàng hơn.
- Cho bé bú 500 - 800ml sữa mỗi ngày. Nếu bé uống sữa công thức cần pha đúng hướng dẫn, không pha đặc.
- Cho bé uống đủ nước theo hướng dẫn tại đây, nước rất quan trọng để giúp bé đại tiện dễ dàng
mamibabi.com.vn/video/play?id=266
- Hạn chế các thực phẩm có thể gây táo bón cho bé như thịt bò, đồ ngọt, bánh kẹo, socola, đồ ăn nhanh (khoai tây chiên, pizza…)
Ngoài ra mẹ nên cho bé vận động nhiều để kích thích nhu động ruột.
Nếu bé vẫn thường xuyên bị táo bón dù mẹ đã áp dụng các cách trên, hoặc nếu bé có dấu hiệu như đau bụng, ăn kém, chướng bụng, sốt, hoặc nôn mửa, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để được kiểm tra. Mẹ lưu ý nếu dùng men cho bé cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, không nên tự ý bổ sung.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Trẻ nhỏ táo bón từ 3-9 ngày: Có cần đi khám?
Bé 3 tháng tuổi 14 ngày mới đi ị một lần: Có phải táo bón không?
Thực phẩm tốt nhất cho mẹ mới sinh để trị táo bón
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
Tìm kiếm
Tìm thêm táo bón
Hoặc tìm từ khóa khác
