Con ăn vặt nhiều cử, ngủ ngày ngắn

Chào chuyên gia
Hiện con em đã gần 3 tháng mà tuần gần đây con ăn ngủ rất vặt, ngày con ngủ 40-60p sau đó thức 1-1,5 tiếng rồi ngủ tiếp , có hôm 5 giấc ngày. Còn về việc ăn thì do bé bú mẹ trực tiếp nên cứ 2,5-3 tiếng ăn một lần, bé bú không nhiều lắm. Đêm con ngủ từ 7ruoi-8 rưỡi tới 10h mẹ cho ăn để mẹ ngủ. Sau đó đêm còn thường dậy 3 lần đòi ăn 1h, 4h, 6ruoi sáng , bé dậy lúc 8-9h sáng. Có cách nào giúp bé theo easy không ạ, hay mẹ phải theo nếp ngủ của bé ạ. Đêm dậy nhiều suốt làm em mất ngủ. Em có dấu hiệu trầm cảm, khi con khóc em rất bực bội, có suy nghĩ tiêu cực muốn làm đau con