Thứ tự bổ sung các thực phẩm Đạm
Dương Thị Ánh Tuyết
VIP
Chào chuyên gia,
Bé nhà mình bắt đầu ăn dặm từ 5.5m
Kế hoạch ăn dặm của bé :
cháo trắng rây (3days)—> cháo rây mix rau củ (2 weeks) —> cháo xay mix rau củ, đạm
Cho mình hỏi, ở giai đoạn bổ sung đạm , thì thứ tự bổ sung các loại thực phẩm đạm như thế nào ạ ? Ví dụ phải cho ăn thịt bò, heo , gà trc rồi mới tới các loại cá , tôm phải ko ạ?
Nhờ chuyên gia tư vấn thêm giúp mình.
Thanks!
Bé nhà mình bắt đầu ăn dặm từ 5.5m
Kế hoạch ăn dặm của bé :
cháo trắng rây (3days)—> cháo rây mix rau củ (2 weeks) —> cháo xay mix rau củ, đạm
Cho mình hỏi, ở giai đoạn bổ sung đạm , thì thứ tự bổ sung các loại thực phẩm đạm như thế nào ạ ? Ví dụ phải cho ăn thịt bò, heo , gà trc rồi mới tới các loại cá , tôm phải ko ạ?
Nhờ chuyên gia tư vấn thêm giúp mình.
Thanks!
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Khi bắt đầu bổ sung thực phẩm đạm vào chế độ ăn dặm của bé, mom nên cho bé ăn thịt trắng trước và thịt đỏ sau, vì thịt trắng thường dễ tiêu hơn thịt đỏ.
- Với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật: Ở giai đoạn 6 tháng bé được khuyến khích ăn đậu phụ và các loại cá thịt trắng trước, sau đó mới tới giai đoạn ăn thịt gà, cá hồi, lòng đỏ trứng, sau đó mới đến giai đoạn ăn thịt đỏ như bò và lợn.
- Với phương pháp ăn dặm truyền thống: Mom có thể cho bé ăn thịt gà trước rồi đến thịt lợn, thịt bò, và các món tanh như tôm cá sẽ ăn sau.
Khi cho bé ăn thực phẩm mới mom lưu ý cần cho bé ăn 3 lần liên tiếp và theo dõi xem bé có bị dị ứng hay không, nếu không dị ứng mới cho bé ăn tiếp. Ngoài ra mom cần quan sát xem bé tiêu hóa thế nào, có bị rối loạn tiêu hóa hay không. Và ăn theo cách nào bé ăn ngon nhất... Từ đó đưa ra thực đơn phù hợp nhất với bé.
Khi bắt đầu bổ sung thực phẩm đạm vào chế độ ăn dặm của bé, mom nên cho bé ăn thịt trắng trước và thịt đỏ sau, vì thịt trắng thường dễ tiêu hơn thịt đỏ.
- Với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật: Ở giai đoạn 6 tháng bé được khuyến khích ăn đậu phụ và các loại cá thịt trắng trước, sau đó mới tới giai đoạn ăn thịt gà, cá hồi, lòng đỏ trứng, sau đó mới đến giai đoạn ăn thịt đỏ như bò và lợn.
- Với phương pháp ăn dặm truyền thống: Mom có thể cho bé ăn thịt gà trước rồi đến thịt lợn, thịt bò, và các món tanh như tôm cá sẽ ăn sau.
Khi cho bé ăn thực phẩm mới mom lưu ý cần cho bé ăn 3 lần liên tiếp và theo dõi xem bé có bị dị ứng hay không, nếu không dị ứng mới cho bé ăn tiếp. Ngoài ra mom cần quan sát xem bé tiêu hóa thế nào, có bị rối loạn tiêu hóa hay không. Và ăn theo cách nào bé ăn ngon nhất... Từ đó đưa ra thực đơn phù hợp nhất với bé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Làm thế nào khi bé hay thức đêm ngủ ngày?
Cách chọn sữa công thức phù hợp với trẻ
Sữa công thức: Những điều cần biết
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
