Ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi
Bùi Thị Thanh Thanh
VIP
Ngày đầu ăn dặm nên nấu bao nhiêu gram gạo cho bé ạ. Bé được 6 tháng thì nên nấu gạo với củ quả hay thịt cá luôn ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Mom cho bé ăn theo nhu cầu nhé. Khi nấu, để tránh việc nấu quá ít dẫn tới sát đáy nồi, mom nên nấu dư một chút.
+ Với ăn dặm truyền thống: Đây là lượng ăn khuyến nghị trong 1 ngày cho bé 6 - 7 tháng để mom tham khảo:
Bé bú sữa là chính, ăn thêm 1 bữa bột loãng 5% và ăn đặc dần lên.
Bột gạo: 20g
Thịt, cá, tôm: 20 - 30g (2 - 3 thìa cà phê)
Rau xanh: 20g
Mom lưu ý bé không cần ăn hết phần cháo mom đã nấu, mà chỉ cần ăn để làm quen, và ăn theo nhu cầu.
+ Với ăn dặm kiểu Nhật:
Cháo (1 phần gạo 10 phần nước): từng thìa một theo khả năng ăn của bé
Rau/hoa quả: từng thìa một theo khả năng ăn của bé
Đậu phụ: 1 thìa
Hoặc cá thịt trắng: 1 thìa
2. Về việc kết hợp gạo với các loại thực phẩm khác: Trong giai đoạn đầu ăn dặm, mom có thể bắt đầu với gạo và các loại rau củ như khoai lang, bí đỏ, hoặc rau xanh đã được nấu chín và xay nhuyễn.
Ăn thịt cá sẽ khiến việc tiêu hóa vất vả hơn. Vì vậy việc thêm thịt cá có thể được thực hiện sau khoảng 1 - 2 tuần, khi bé đã quen với việc ăn dặm cùng rau củ quả và tiêu hóa tốt hơn.
1. Mom cho bé ăn theo nhu cầu nhé. Khi nấu, để tránh việc nấu quá ít dẫn tới sát đáy nồi, mom nên nấu dư một chút.
+ Với ăn dặm truyền thống: Đây là lượng ăn khuyến nghị trong 1 ngày cho bé 6 - 7 tháng để mom tham khảo:
Bé bú sữa là chính, ăn thêm 1 bữa bột loãng 5% và ăn đặc dần lên.
Bột gạo: 20g
Thịt, cá, tôm: 20 - 30g (2 - 3 thìa cà phê)
Rau xanh: 20g
Mom lưu ý bé không cần ăn hết phần cháo mom đã nấu, mà chỉ cần ăn để làm quen, và ăn theo nhu cầu.
+ Với ăn dặm kiểu Nhật:
Cháo (1 phần gạo 10 phần nước): từng thìa một theo khả năng ăn của bé
Rau/hoa quả: từng thìa một theo khả năng ăn của bé
Đậu phụ: 1 thìa
Hoặc cá thịt trắng: 1 thìa
2. Về việc kết hợp gạo với các loại thực phẩm khác: Trong giai đoạn đầu ăn dặm, mom có thể bắt đầu với gạo và các loại rau củ như khoai lang, bí đỏ, hoặc rau xanh đã được nấu chín và xay nhuyễn.
Ăn thịt cá sẽ khiến việc tiêu hóa vất vả hơn. Vì vậy việc thêm thịt cá có thể được thực hiện sau khoảng 1 - 2 tuần, khi bé đã quen với việc ăn dặm cùng rau củ quả và tiêu hóa tốt hơn.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
15 trò chơi cho bé 6 tháng tuổi ăn ngon, ngủ tốt, thông minh
Sách Ăn dặm kiểu Nhật - Ths. Đào Thị Mỹ Khanh PDF tải miễn phí
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
Tìm thêm ăn dặm 6 tháng tuổi
Hoặc tìm từ khóa khác
