Lịch sinh hoạt, rèn EASY cho bé dưới 1 tháng tuổi
Nguyen Uyen
VIP
bé được 2 tuần tuổi, ti mẹ trực tiếp, mỗi lần ti tầm 10-15p, cách 1h lại khóc miệng tìm xung quanh đòi ti, đôi lúc bé ngủ lâu thì mới đc 2-3h đòi ti lại. Liệu phải bé ti vặt hay không, mẹ muốn tập bé theo EASY nhưng vầy thì khó theo vì mẹ đang nương theo nhu cầu của con. Nhờ chuyên gia tư vấn giúp mẹ.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Nếp sinh hoạt EASY thường áp dụng với các bé ti bình hoàn toàn, bởi ti bình sẽ giúp bé ti no hẳn và ngủ được lâu, hạn chế việc ti lắt nhắt. Ti mẹ thường bé sẽ ti được ít hơn (nhất là với bé sơ sinh lực bú còn yếu), hoặc ngủ quên trên ti mẹ khi chưa đủ no, dẫn tới việc ngủ ngắn và không theo được EASY.
Nếu mom xác định sẽ cho bé bú mẹ trực tiếp và theo EASY khó ở thời điểm hiện tại thì không nhất thiết phải theo EASY, mà có thể cho bé tăng lên 1 giấc ngủ ngày so với EASY, tức là ngủ 5 giấc ngày.
2. Về bú sữa: Nếu bé ti 1 giờ/lần thì đó là ti vặt mom nhé (trừ với bé sinh non, nhẹ cân hoặc có vấn đề về sức khoẻ). Mom nên giãn cho bé ít nhất 2 giờ/lần ti với bé sinh đủ tháng đủ cân.
3. Về giấc ngủ: Sau 1 giờ kể từ lúc thức, nếu bé khóc thì thường đó là khóc buồn ngủ chứ không phải khóc đói (nếu trước đó 1 giờ bé đã bú no). Khi đó mom không cần cho bé ti nữa mà cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ ngày như video sau mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Nếu bé ngủ 1 giờ và dậy khóc, dỗ cũng không ngủ lại thì mom cho bé dậy bú => Khi đó sẽ là bú 2 giờ/lần
+ Nếu bé ngủ 2 giờ và dậy thì mom cho bé bú luôn => Khi đó là 3 giờ/lần bú, đúng theo EASY
Mom lưu ý không nên cho bé ngủ 1 giấc ngày quá 3 giờ nhé, bé ngủ được 2 giờ mom nên gọi bé dậy để bú.
Bé của mom sinh ở tuần bao nhiêu, nặng bao nhiêu cân ạ?
1. Nếp sinh hoạt EASY thường áp dụng với các bé ti bình hoàn toàn, bởi ti bình sẽ giúp bé ti no hẳn và ngủ được lâu, hạn chế việc ti lắt nhắt. Ti mẹ thường bé sẽ ti được ít hơn (nhất là với bé sơ sinh lực bú còn yếu), hoặc ngủ quên trên ti mẹ khi chưa đủ no, dẫn tới việc ngủ ngắn và không theo được EASY.
Nếu mom xác định sẽ cho bé bú mẹ trực tiếp và theo EASY khó ở thời điểm hiện tại thì không nhất thiết phải theo EASY, mà có thể cho bé tăng lên 1 giấc ngủ ngày so với EASY, tức là ngủ 5 giấc ngày.
2. Về bú sữa: Nếu bé ti 1 giờ/lần thì đó là ti vặt mom nhé (trừ với bé sinh non, nhẹ cân hoặc có vấn đề về sức khoẻ). Mom nên giãn cho bé ít nhất 2 giờ/lần ti với bé sinh đủ tháng đủ cân.
3. Về giấc ngủ: Sau 1 giờ kể từ lúc thức, nếu bé khóc thì thường đó là khóc buồn ngủ chứ không phải khóc đói (nếu trước đó 1 giờ bé đã bú no). Khi đó mom không cần cho bé ti nữa mà cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ ngày như video sau mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Nếu bé ngủ 1 giờ và dậy khóc, dỗ cũng không ngủ lại thì mom cho bé dậy bú => Khi đó sẽ là bú 2 giờ/lần
+ Nếu bé ngủ 2 giờ và dậy thì mom cho bé bú luôn => Khi đó là 3 giờ/lần bú, đúng theo EASY
Mom lưu ý không nên cho bé ngủ 1 giấc ngày quá 3 giờ nhé, bé ngủ được 2 giờ mom nên gọi bé dậy để bú.
Bé của mom sinh ở tuần bao nhiêu, nặng bao nhiêu cân ạ?
Nguyen Uyen VIP
bé sinh 39 tuần 3 ngày, nặng 3.4kg ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Như vậy là bé của mom sinh đủ tháng và cân nặng trộm vía rất tốt. Nếu sức khoẻ của bé ổn định, mom giãn cho bé ít nhất 2 tiếng/lần bú nhé, để bé bú được hiệu quả, tránh bú vặt, và về lâu dài hạn chế nguy cơ biếng bú do bú các cữ quá sát nhau.
Mom lưu ý cho bé bú đúng khớp ngậm để bé bú dễ dàng và bú được nhiều sữa theo nhu cầu mamibabi.com.vn/video/play?id=45
Như vậy là bé của mom sinh đủ tháng và cân nặng trộm vía rất tốt. Nếu sức khoẻ của bé ổn định, mom giãn cho bé ít nhất 2 tiếng/lần bú nhé, để bé bú được hiệu quả, tránh bú vặt, và về lâu dài hạn chế nguy cơ biếng bú do bú các cữ quá sát nhau.
Mom lưu ý cho bé bú đúng khớp ngậm để bé bú dễ dàng và bú được nhiều sữa theo nhu cầu mamibabi.com.vn/video/play?id=45
Nguyen Uyen VIP
mình cho bé bú 1 lúc thì bé ngủ, làm nhiều cách nhưng bé cũng không tỉnh để bú tiếp ạ 🥲
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Việc bé ngủ gật khi đang ti là điều thường xảy ra ở các bé ti mẹ trực tiếp. Nguyên nhân là vì oxytocin trong sữa mẹ là một chất có tác dụng trấn an và "ru ngủ", cộng thêm việc được ôm ấp và da kề da với mẹ nên bé dễ ngủ gật. Nếu không thể gọi bé dậy, mom có thể để bé ngủ giấc đó và đợi khi bé thức dậy, mom bắt đầu tính giờ thức của bé từ lúc đó.
Ví dụ: 7h bé dậy, mom cho bé bú, tới 7h30 bé ngủ gật khi đang ti, mom gọi không dậy, để bé ngủ, và 8h30 bé dậy. Như vậy thời gian thức được tính từ 8h30.
Vì ở giai đoạn này bé chỉ thức được 30 - 60 phút, mom nên cho bé ngủ giấc tiếp theo muộn nhất lúc 9h30. Đến mốc tròn 1 tháng, nhiều bé có thể thức được 60 - 90 phút. Khi đó mom tăng thời gian thức cho bé lên bằng cách vệ sinh, rửa mặt và cho bé chơi một lúc (nếu bé chưa đói) rồi mới cho bé bú.
Nếu bé bú mẹ trực tiếp và mom không có ý định cho bé ti tình; bé thường ngủ gật, mom gọi không dậy thì mom có thể nương theo nhu cầu của bé trong giai đoạn này và không cần quá lo lắng về việc áp dụng EASY ngay lập tức.
Khi bé lớn hơn và có lực bú tốt hơn, thời gian thức dài hơn, thời gian ngủ dài hơn (thường ở mốc 2 - 3 tháng), mom có thể bắt đầu cho bé theo EASY.
Việc bé ngủ gật khi đang ti là điều thường xảy ra ở các bé ti mẹ trực tiếp. Nguyên nhân là vì oxytocin trong sữa mẹ là một chất có tác dụng trấn an và "ru ngủ", cộng thêm việc được ôm ấp và da kề da với mẹ nên bé dễ ngủ gật. Nếu không thể gọi bé dậy, mom có thể để bé ngủ giấc đó và đợi khi bé thức dậy, mom bắt đầu tính giờ thức của bé từ lúc đó.
Ví dụ: 7h bé dậy, mom cho bé bú, tới 7h30 bé ngủ gật khi đang ti, mom gọi không dậy, để bé ngủ, và 8h30 bé dậy. Như vậy thời gian thức được tính từ 8h30.
Vì ở giai đoạn này bé chỉ thức được 30 - 60 phút, mom nên cho bé ngủ giấc tiếp theo muộn nhất lúc 9h30. Đến mốc tròn 1 tháng, nhiều bé có thể thức được 60 - 90 phút. Khi đó mom tăng thời gian thức cho bé lên bằng cách vệ sinh, rửa mặt và cho bé chơi một lúc (nếu bé chưa đói) rồi mới cho bé bú.
Nếu bé bú mẹ trực tiếp và mom không có ý định cho bé ti tình; bé thường ngủ gật, mom gọi không dậy thì mom có thể nương theo nhu cầu của bé trong giai đoạn này và không cần quá lo lắng về việc áp dụng EASY ngay lập tức.
Khi bé lớn hơn và có lực bú tốt hơn, thời gian thức dài hơn, thời gian ngủ dài hơn (thường ở mốc 2 - 3 tháng), mom có thể bắt đầu cho bé theo EASY.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Tài liệu luyện EASY cho bé được nhiều mẹ tìm đọc nhất tại Việt Nam
Mách mẹ cách chọn app luyện EASY cho bé phù hợp nhất
Lịch sinh hoạt EASY 5-6 cho bé 11 tháng trở lên ăn ngủ ngon, vận động tốt
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
