Khóa học mới thấm gia nên làm như nào ?

Trần Thị Nguyệt VIP
E mới đăng ký khóa học. Giờ mỗi ngày E cần hoàn thành hết những bài như hướng dẫn đúng ko ạ? Nếu E ko hoàn thành có sao ko ạ? Vì nhiều lý do do

Lưu lại

Mamibabi Tư vấn
Chào mom, từ tuần thai này, mẹ có thể làm các hoạt động thai giáo này cho bé ạ: đọc truyện cho bé nghe, cho nghe nhạc, nghe truyện audio, xem truyện tranh, chơi game thai giáo để tăng cường IQ cho bé, thiền, yoga cho mẹ... Ngoài ra có thể nói chuyện, tâm sự với bé nữa. Mình cứ coi con như đã ra đời, cứ giao tiếp với con một cách bình thường. Đọc truyện, nghe nhạc... cùng con như con đang nằm cạnh ấy ạ

Các hoạt động này nếu mình tự làm thì rất mất thời gian tìm kiếm, rất dễ sai lộ trình, nhiều hoạt động làm sai có thể dẫn đến sảy thai hoặc sinh non, vd như massage bụng nhiều vào 3 tháng đầu hoặc cuối

Ngoài ra thì cũng rất dễ quên thai giáo vì bận quá, mà thai giáo thì cần làm đều mới hiệu quả.

Mamibabi đã thiết kế sẵn các hoạt động theo từng ngày mang thai, đảm bảo đúng lộ trình thai giáo an toàn và hiệu quả, mỗi ngày từ 10-15 hoạt động. Mom chọn và làm theo là đc, ko cần làm hết, ko cố định thời gian, mỗi ngày dành cho bé từ 10- 20 phút là được ạ. App cũng sẽ nhắc để mình thai giáo đều đặn cho bé hàng ngày, ko lo quên nữa ạ. Mình chỉ cần làm theo mục THAI GIÁO HÔM NAY (chỗ khoanh tròn) là được mom nhé
Trần Thị Nguyệt VIP
E cảm ơn. Mamibabi. Và cho e hỏi thêm vấn đề nữa là cái thực đơn Hàng ngày đó ạ. Thì e ăn ko dk như hướng dẫn có sao ko ạ? Vì điều kiện ko phải lúc nào cũng đầy đủ dk như vây? Cho e xin lời khuyên. E cảm ơn
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,

Thực đơn đó mang tính gợi ý, mom không cần ăn đúng như vậy. Nếu điều kiện không cho phép mom có thể ăn 3 bữa thay vì 5 bữa, miễn sao đủ no và đủ dinh dưỡng, không để mình bị đói. Ở nhà nếu có sẵn thịt gà thì mom có thể thay thịt lợn trong thực đơn bằng thịt gà. Mom linh động cho phù hợp với sinh hoạt thực tế của mình nhé.
Trần Thị Nguyệt VIP
Em cảm ơn ạ
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Thai giáo
Giải đáp, chia sẻ mọi thắc mắc về Thai giáo
Tìm kiếm