Lịch sinh hoạt cho bé 5 tháng tuổi với 2 giấc ngủ ngày: 

Lưu ý: Để theo được lịch này, bé cần ngủ 2 giấc ngày đều là giấc dài 1,5 - 2 tiếng/giấc

  • 7h: Bé dậy bú sữa
  • 9h: Bé ngủ giấc 1
  • 11h: Bé dậy, bú sữa
  • 14h: Bé ngủ giấc 2 
  • 16h: Bé dậy, bú sữa 
  • 19h: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm bao gồm bú no 
  • 19h30: Bé ngủ đêm 

Lưu ý đối với bé 5 tháng tuổi: 

  • Thời gian thức của bé là 2 - 3,5 giờ 
  • Mỗi ngày bé nên ngủ 12 - 16 tiếng. Thời gian ngủ ngày là 3 - 5 tiếng, còn lại là ngủ đêm

Lịch sinh hoạt EASY 4 cho bé 5 tháng tuổi: Bé bú 4 tiếng/lần và ngủ 3 giấc ngày 

  • 7h: Bé dậy, bú sữa
  • 9h: Bé ngủ giấc 1 (bé nên dậy trong khoảng 10h30 - 11h) 
  • 11h: Bé bú sữa
  • 13h: Bé ngủ giấc 2 (bé nên dậy trong khoảng 14h30 - 15h) 
  • 15h: Bé bú sữa
  • 17h: Bé ngủ giấc 3 (giấc đệm ngắn 30 - 45 phút) 
  • 19h: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm bao gồm bú no
  • 19h30: Bé ngủ đêm  

Lưu ý đối với bé 5 tháng tuổi: 

  • Thời gian thức của bé là 2 - 3,5 giờ 
  • Mỗi ngày bé nên ngủ 12 - 16 tiếng. Thời gian ngủ ngày là 3 - 5 tiếng, còn lại là ngủ đêm
Không thấy lịch phù hợp?
Tư vấn lịch sinh hoạt riêng cho bé