Lịch sinh hoạt mẫu cho bé 2 tháng tuổi ngủ 4 giấc ngày: 

  • 7h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ 15') 
  • 8h15: Bé ngủ giấc 1 (ngủ 1,5 giờ) 
  • 9h45: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ 15') 
  • 11h: Bé ngủ giấc 2 (ngủ 1,5 giờ) 
  • 12h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1,5 giờ) 
  • 14h: Bé ngủ giấc 3 (ngủ 1,5 giờ) 
  • 15h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1,5 giờ) 
  • 17h: Bé ngủ giấc 4 (ngủ 30 phút) 
  • 17h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ 45') 
  • 18h45: Bé bú sữa và thực hiện trình tự ngủ đêm
  • 19h15: Bé ngủ đêm 

Lưu ý đối với bé 2 tháng tuổi: 

  • Thời gian thức của bé là 60 - 120 phút
  • Bé cần ngủ 15 - 18 tiếng/ngày, bao gồm 6 - 8 tiếng ban ngày, còn lại là ban đêm 

Lịch EASY 3,5 cho bé 2 tháng tuổi: Bé bú 3,5 giờ/lần và ngủ 3 giấc ngày 

  • 7h: Bé dậy, bú sữa (thức 1,5 giờ)
  • 8h30: Bé ngủ giấc 1 (bé nên dậy trong khoảng 10h - 10h30)  
  • 10h30: Bé bú sữa 
  • 12h: Bé ngủ giấc 2 (bé nên dậy trong khoảng 13h30 - 14h) 
  • 14h: Bé bú sữa 
  • 15h30: Bé ngủ giấc 3 (bé nên dậy trong khoảng 17h - 17h30) 
  • 17h30: Bé bú sữa
  • 19h: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm bao gồm bú no 
  • 19h30: Bé ngủ đêm

Lưu ý đối với bé 2 tháng tuổi: 

  • Thời gian thức của bé là 60 - 120 phút
  • Bé cần ngủ 15 - 18 tiếng/ngày, bao gồm 6 - 8 tiếng ban ngày, còn lại là ban đêm 
Không thấy lịch phù hợp?
Tư vấn lịch sinh hoạt riêng cho bé