Lịch sinh hoạt cho bé 12 tháng tuổi với 2 giấc ngủ ngày: 

  • 6h15: Bé dậy, bú sữa
  • 7h30: Bé ăn dặm lần 1 
  • 9h15: Bé ngủ giấc 1 
  • 10h45: Bé dậy, bú sữa 
  • 13h: Bé ăn dặm lần 2
  • 14h15: Bé ngủ giấc 2 
  • 15h30: Bé dậy, bú sữa 
  • 17h: Bé ăn dặm lần 3 
  • 18h45: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm bao gồm bú no
  • 19h30: Bé ngủ đêm

Lưu ý đối với bé 12 tháng tuổi: 

  • Thời gian thức của bé là 3 - 5,5 giờ 
  • Mỗi ngày bé nên ngủ 12 - 16 tiếng. Thời gian ngủ ngày là 2 - 3 tiếng, còn lại là ngủ đêm
  • Bé nên được ăn dặm 3 bữa/ngày 

Lịch sinh hoạt EASY 5-6 cho bé 12 tháng tuổi với 1 giấc ngủ ngày: 

  • 7h: Bé dậy, bú sữa (thức 5 tiếng)
  • 8h: Bé ăn dặm lần 1 
  • 11h: Bé ăn dặm lần 2
  • 12h: Bé ngủ trưa 
  • 14h: Bé dậy, bú sữa (thức 6 tiếng)
  • 17h30: Bé ăn dặm lần 3 
  • 19h30: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm bao gồm bú no 
  • 20h: Bé ngủ đêm 

Lưu ý đối với bé 12 tháng tuổi: 

  • Thời gian thức của bé là 3 - 5,5 giờ 
  • Mỗi ngày bé nên ngủ 12 - 16 tiếng. Thời gian ngủ ngày là 2 - 3 tiếng, còn lại là ngủ đêm
  • Bé nên được ăn dặm 3 bữa/ngày 
Không thấy lịch phù hợp?
Tư vấn lịch sinh hoạt riêng cho bé