Sữa lúc 6 tháng chưa ăn dặm bé thường ăn 140ml mỗi cữ, có cữ hết 150, 160 nhưng từ 6 tháng rưỡi ăn dặm thì sữa giảm dần và cũng khó cho bú dần. Nay thấy bình sữa là đẩy bình ra, quay đầu đi, khóc hoặc đạp mẹ. Nguyên nhân bé tăng cân chậm có phải do giảm sữa không hay do ăn dặm chưa đủ ạ? Mẹ có đọc thấy dưới 1 tuổi dinh dưỡng từ sữa vẫn là chính nhưng từ tháng trước bà đã trách do mẹ cho ăn ít cháo nên bé không tăng cân, yêu cầu cho ăn ngày 3,4 cữ cháo. Bé đã 9 tháng, mẹ cũng cân nhắc cho ăn dặm 3 cữ/ 1 ngày nhưng lượng sữa giảm nhiều và có biểu hiện biếng bú nên mẹ lo lắng. Mong được tư vấn lịch sinh ăn ngủ phù hợp với bé ạ.
Chào mẹ Mai Anh,
Bé 6 tháng lên đc 6,2kg, 7 tháng khoảng 6,5kg, từ đó đến nay lúc thì 6,6kg, lúc thì 6,7kg tuỳ cân trước ăn hay sau ăn.
Hiện bé được 9 tháng. Đã 2 tháng bé không tăng cân thì cần đi khám mẹ nhé.
Ăm dặm truyền thống vì mẹ ko có nhiều thời gian, cháo mẹ có thêm hạt kê, đạm thì thịt trứng cá xoay vòng, rau thì cũng xoay quanh cà rốt, bí đỏ, bí xanh, rau ngót, mồng tơi, lâu lâu có thêm khoai tây hoặc khoai lang. Cháo bắt đầu tập ăn nguyên hạt (nếu rây thì bé ăn nhanh hơn), thức ăn thì xay nhuyễn. Hồi còn rây cháo thì dễ đút hơn, bây giờ hôm chịu ăn, hôm cũng quay qua quay lại mãi mới hết bát 120ml cháo. Khi ăn mẹ cho ngồi trên ghế ăn dặm, không tivi, ipad, không bế rong. Mẹ có cần thay đổi phương pháp ăn dặm hay thực đơn để bé hào hứng ăn hơn và tăng cân tốt hơn không?
Đa số các em bé sau một thời gian dài chỉ ăn cháo truyền thống sẽ bị chán và biếng ăn. Mẹ nên tham khảo thêm ăn kiểu Nhật và tự chỉ huy cho bé. Nếu không có nhiều thời gian làm hằng ngày mẹ tham khảo cách cấp đông kiểu Nhật, sẽ tiết kiệm thời gian. Nếu người cho bé ăn là bà thì thường bà sẽ không quen hoặc không đồng ý ăn tự chỉ huy, nhưng ăn kiểu Nhật cũng là ăn nhuyễn nên các ông bà sẽ dễ làm quen hơn. Theo mẹ chia sẻ là “mãi mới hết bát”, điều đó cho thấy bé không hào hứng, nên đổi thực đơn cho bé. Ngoài ra nên cho bé ăn theo nhu cầu chứ không nên ép bé ăn hết bát.
Sữa lúc 6 tháng chưa ăn dặm bé thường ăn 140ml mỗi cữ, có cữ hết 150, 160 nhưng từ 6 tháng rưỡi ăn dặm thì sữa giảm dần và cũng khó cho bú dần. Nay thấy bình sữa là đẩy bình ra, quay đầu đi, khóc hoặc đạp mẹ.
Đây là biểu hiện điển hình của biếng bú. Nguyên nhân thường gặp là bé chưa đủ đói để bú, và có thể do ăn dặm khiến bé no và không có nhu cầu bú. Khi bé bú sữa ít mẹ xay trái cây trộn cùng sữa cho bé ăn, và cho bé bổ sung thêm sữa chua, phômai. Khi mẹ cho bé đi khám, nếu bé chậm tăng cân, bác sĩ có thể yêu cầu thêm bánh năng lượng cao, sữa năng lượng cao…
Nguyên nhân bé tăng cân chậm có phải do giảm sữa không hay do ăn dặm chưa đủ ạ?
Cả 2 nguyên nhân đó đều có thể xảy ra, ngoài ra còn có thể có các nguyên nhân khác như chế độ ăn chưa cân bằng, chưa đủ dầu mỡ, hoặc các vấn đề liên quan tới sức khoẻ của bé. Và bé tăng cân kém có những trường hợp do liên quan tới giấc ngủ. Để đánh giá được về chế độ ăn sẽ cần cụ thể những thông tin cụ thể như trong 1 ngày cháo của bé gồm mấy gam gạo, thịt, rau, dầu mỡ… bao nhiêu ml sữa. Dựa vào tổng lượng mới có thể tính toán calo và chất béo.
Mẹ có đọc thấy dưới 1 tuổi dinh dưỡng từ sữa vẫn là chính nhưng từ tháng trước bà đã trách do mẹ cho ăn ít cháo nên bé không tăng cân, yêu cầu cho ăn ngày 3,4 cữ cháo. Bé đã 9 tháng, mẹ cũng cân nhắc cho ăn dặm 3 cữ/ 1 ngày nhưng lượng sữa giảm nhiều và có biểu hiện biếng bú nên mẹ lo lắng.
Bé 9 tháng ăn 3 bữa là hợp lý mẹ nhé. Nếu 4 bữa thì chỉ nên là 3 bữa chính + 1 bữa phụ. Lượng ăn theo nhu cầu, không ép bé ăn hết. Khi bé uống ít sữa thì tăng ăn dặm là điều dĩ nhiên. Nhưng lượng sữa quá ít và không phù hợp tháng tuổi thì không nên và cần điều chỉnh.
Mong được tư vấn lịch sinh ăn ngủ phù hợp với bé ạ.
Bé nên ăn dặm 3 bữa/ngày mẹ nhé. Lượng sữa ít nhất 500ml/ngày, chia làm 3 - 4 cữ tuỳ nhu cầu. Và bé nên ngủ 2 giấc ngày. 1 bữa ăn tối đa 40 phút. 1 cữ bú tối đa 30 phút.
Trong trường hợp này bé đã 2 tháng không tăng cân dù ăn nhiều cháo. Cân nặng hơi thấp. Lượng sữa ít và có biểu hiện biếng bú. Mẹ nên cho bé đi khám dinh dưỡng nhé.
