Chào mẹ Linh,

Đối với việc thay bỉm: Mẹ nên thay cho bé theo từng cữ nhé, tức là sau mỗi giấc ngủ, khi bé thức dậy, mẹ vệ sinh cho bé, cho bé rửa mặt và thay bỉm mới luôn. Với những cữ bé tè nhiều, nặng bỉm, hoặc bé đại tiện thì cần thay ngay cho bé để đảm bảo vệ sinh và tránh bé bị hăm. Trước khi bé ngủ, mẹ nên kiểm tra bỉm cho bé một lần nữa. Nếu thấy bé tè nặng bỉm thì mẹ nên thay bỉm mới để bé ngủ ngon hơn, vì bỉm bẩn có thể khiến bé khó chịu và ngủ kém. Ban đêm khi bé ọ ẹ mẹ nên kiểm tra bỉm cho bé. Ban đêm có thể thay bỉm cho bé ít hơn ban ngày nhưng tối đa nên là 4 giờ/lần, không nên để bé mặc bỉm xuyên đêm 10 - 12 tiếng.

Bên mình đã xem lịch của bé: Lịch khá tốt mẹ nhé. Bé ngủ đêm dài, bú đêm ít. Ban ngày bé có những giấc ngủ dài 2h30 - 2h45 cho thấy bé có khả năng ngủ và tự chuyển giấc tốt. Nếu bé thức giữa chừng và cần mẹ hỗ trợ một chút để ngủ lại thì đó là điều bình thường với bé ở giai đoạn này. Mẹ lưu ý thời gian thức mỗi cữ của bé ở giai đoạn này là 75' - 120', có khi bé thức được tới 2,5 giờ. Mẹ nên cho bé thức trong khoảng đó để tránh bé thức quá dài và mệt.

23h45: Thức dậy
20h15: Ngủ: 3 giờ 30 phút (20:15 - 23:45)
Ngủ từ 8h15 hôm trc đến 1h hôm sau => Bé ngủ như vậy tốt mẹ nhé.
19h15: Thay bỉm: bé tè
19h00: Thức dậy

18h30: Ngủ: 30 phút (18:30 - 19:00)
18h00: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, SCT)
17h45: Thức dậy

15h00: Ngủ: 2 giờ 45 phút (15:00 - 17:45)
14h00: Thay bỉm: bé vừa tè, vừa ị
14h00: Thức dậy => Sau khi thức dậy ở cữ này bé nên được bú sữa mẹ nhé.

11h30: Ngủ: 2 giờ 30 phút (11:30 - 14:00)
11h00: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, SCT)
11h00: Thức dậy

10h30: Ngủ: 30 phút (10:30 - 11:00) => Không nên cho bé bú sữa trong giấc ngủ ngày mẹ nhé. Việc bú khi ngủ chỉ áp dụng vào ban đêm, ban ngày bé nên được bú khi tỉnh táo. Khi bé ngủ 30 phút từ 10h30 đến 11h, mẹ không nên cho bé bú sữa luôn mà nên dỗ bé trong khoảng 30 phút, nếu bé không ngủ tiếp mẹ mới cho bé dậy và khi đó mới cho bé bú sữa. Bé ngủ 10h30 và 11h bú rồi 11h30 lại ngủ tiếp tức là đang ngủ nối tiếp và dùng sữa để "nối" 2 lần ngủ đó với nhau.
10h00: Thay bỉm: bé tè
08h30: Thức dậy

08h00: Ngủ: 30 phút (08:00 - 08:30)
Từ 8h-10h ngủ chập chờn, chơi, ti mẹ
08h00: Ăn sữa: 30 ml (ti mẹ, sữa mẹ) => Vì 6h bé đã bú nên 8h bé bú ít là điều dễ hiểu mẹ nhé, vì 2 cữ chỉ cách nhau 2 tiếng. Khi bé thức dậy lúc 6h mẹ nên dỗ bé ngủ lại mà không dùng sữa, sau 20 - 30 phút dỗ nếu bé có biểu hiện đói và không ngủ lại được thì mẹ cho bé dậy, rửa mặt cho bé tỉnh táo và cho bé bú để bắt đầu ngày mới.

Chơi- ngủ chập chờn - đòi ti mẹ ~30ml
06h00: Ăn sữa: 60 ml (ti mẹ, sữa mẹ)
Ti mẹ 10’ ngủ quên, vỗ ợ và ngủ lại luôn
06h00: Thức dậy => 6h là giờ bé đã có thể dậy và bắt đầu ngày mới. Nhưng nếu mẹ thấy bé có dấu hiệu buồn ngủ, thức ngắn, mệt mỏi... thì nên cho bé ngủ tiếp và cho bé dậy muộn hơn vào khoảng 8h.

02h00: Ngủ: 4 giờ (02:00 - 06:00)
01h45: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ)
01h30: Thay bỉm: bé vừa tè, vừa ị
01h15: Thức dậy
00h00: Ngủ: 1 giờ 15 phút (00:00 - 01:15)
Ngủ sâu từ 19h30 hôm trước đến 1h15 hô Sau => điều này tốt mẹ nhé