Chào mẹ Linh,

"Trộm vía bé nhà mình cũng ngủ đêm trong khung 6-8h, tuỳ từng ngày chứ ko cố định giờ"
=> 3 tháng đầu là thời gian khó để cố định giờ nhất. Nếu bé cố định giờ ngủ đêm được thì tốt, nhưng trong trường hợp bé không cố định mà dịch chuyển trong khoảng 6 - 8h tối cũng không sao mẹ nhé. Giờ ngủ đêm của bé sẽ ảnh hưởng bởi giờ ngủ ngày nên việc dao động nhẹ là điều khó tránh khỏi. Dù là 6, 7 hay 8h tối thì đó đều là các giờ tốt.

"Nên bé sẽ ăn 1 bữa chừng 11-12h, tầm 3h-5h có thể bú mẹ 1 chút hoặc ăn sữa Ct (chừng 30-60ml)"
=> Bé bú đêm 2 cữ như vậy là hợp lý. Mẹ có thể tiến tới việc bỏ cữ bú sáng 3 - 5 giờ bằng cách giảm lượng sữa trong bình và cho bé dùng ti giả hoặc vỗ bé, bế lên đặt xuống... Bé thường thức dậy sớm vào 3 - 5 giờ do REM sáng chứ không phải lúc nào cũng do đói. Khi bé dậy lúc 3 - 5 giờ, mẹ dỗ bé ngủ lại mà không dùng sữa. Nếu khoảng 15, 20 phút sau bé lại dậy thì mẹ mới cho bé bú sữa (tức là trì hoãn giờ bú). Mẹ xem thêm video này để biết về REM sáng và bé hay thức dậy lúc 3 - 5 giờ nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=441

"Bé nhà mình thính ngủ lắm, nên có khi chỉ 5’ sau là lại dậy nếu thấy tiếng ồn."
=> Nếu phòng ngủ của bé ồn thì mẹ nên dùng tiếng ồn trắng vì tiếng ồn trắng có khả năng "xóa" đi phần nào những tạp âm xung quanh để hạn chế việc bé giật mình tỉnh giấc.

"Thường buổi sáng và đêm bé sẽ ngủ giấc dài, buổi chiều thì lại hay ngủ ngắn, khóc, có khi chỉ đc 15’-30’"
=> Đêm ngủ dài là điều rất tốt mẹ nhé. Sáng bé ngủ dài cũng là điều tốt nhưng mẹ chỉ nên giới hạn cho bé dài tối đa 2 giờ để tránh ảnh hưởng tới các giấc ngủ khác, và cần cho bé dậy để bú. Sáng bé ngủ dài, chiều bé ngủ ngắn là hợp lý mẹ nhé. Giấc ngắn nhất nên là giấc ngày cuối cùng (tức là giấc trước khi ngủ đêm). Giấc chiều sát với giấc đêm nên bé không cần ngủ dài mà chỉ cần ngủ ngắn để tạo "áp lực giấc ngủ" giúp ngủ đêm ngon. Nhưng nếu bé khóc thì cần xem lại lịch sinh hoạt xem bé có thiếu ngủ hay nợ ngủ không. Nếu bé khóc vì thiếu ngủ thì cần hỗ trợ để bé ngủ nhiều hơn.

"Bé nhà mình vẫn ko chịu ti giả, rất hay nhè"
=> Bé không bắt buộc phải dùng ti giả, nhưng ti giả là công cụ hỗ trợ tốt. Nếu bé hợp tác với ti giả, giấc ngủ sẽ dễ dàng hơn nhiều. Ngoài ra, với bé 0 - 12 tháng, ti giả giúp hạn chế nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Nếu muốn tập ti giả cho bé, mẹ nên đưa ti khi bé bình tĩnh và không khóc, vì nếu bé đang gắt và khóc mà đưa bé rất dễ nhè và gắt hơn. Khi bé vào giấc, mẹ vỗ bé nhẹ và khi thấy bé lim dim nhưng không khóc, mẹ đưa ti giả cho bé luôn khi đó để bé làm quen và tập phản xạ mút ti chặt. Mẹ có thể thoa chút sữa lên đầu ti giả và lên môi bé để bé dễ nhận ti hơn.

"Bé cũng ko chịu ăn thêm nếu đã no, sẽ chủ động nhè; hoặc có biểu hiện ói nên sẽ ko ăn thêm; ăn cố được"
=> Điều này hoàn toàn bình thường mẹ nhé. Khi đã no các bé đều sẽ nhả ti. Và khi muốn ói bé sẽ không thể ăn thêm được. Khái niệm "ăn cố" không có ở trẻ sơ sinh vì các con còn quá nhỏ, chưa có ý thức về việc "cố thêm chút nữa để được nhiều sữa hơn". Các con hoàn toàn ăn theo bản năng của mình, đói sẽ đòi và no sẽ nhả.

"Mình dặm thêm vì nghĩ ko đủ sữa cho bé"
=> Mẹ cho bé bú dựa vào dấu hiệu no và đói nhé:
- Bé đói: Khó chịu, gắt gỏng, quay đầu tìm ti, ngậm mọi thứ chạm vào miệng, bàn tay nắm vào, chân đạp...
- Bé no: Chủ động nhả ti, mặt hài lòng, thư giãn, dễ chịu, bàn tay mở, tăng cân tốt
Một bữa ăn của bé chỉ nên tối đa 30 phút, không nên cho bé bú rả rích quá lâu mẹ nhé.

"Trước mình bị tắc sữa mà ko biết, vắt máy được ít. Gần đây fai kết hợp vắt tay và máy. Có những ngày ko vắt máy được nhưng vắt tay vẫn được 90-120ml/cữ/2 bên ngực"
=> Vắt máy, vắt tay và cho bé bú đều là các cách kích sữa tốt. Với bé ở giai đoạn này mẹ có thể vắt 3,5 - 4 giờ tùy vào nhu cầu của bé và lịch sinh hoạt của mẹ. Cữ nào bé đã bú trực tiếp thì mẹ giảm thời gian vắt. Mẹ lưu ý về các biểu hiện tắc tia sữa để tránh bị tắc trở lại gây đau và căng thẳng nhé.

"Thường nếu bé đói thì bú nhanh, ti mẹ chừng 10’ là no ngủ được 1-2 tiếng, ti bình cũng thế"
=> Bé bú no và ngủ được như vậy là tốt mẹ nhé.

"nhưng có lúc chỉ ăn 60-90ml/lần"
=> Bé sẽ bú cữ ít, cữ nhiều, mẹ nhập lượng bú của bé vào hệ thống để theo dõi lượng sữa mỗi ngày nhé mamibabi.com.vn/schedule
Bên cạnh việc cần được bú no thì bé cũng cần biết tới cảm giác đói. Đói giúp bé bú tốt và hạn chế biếng bú. Các em bé luôn trong trạng thái no và không biết đói sẽ có nguy cơ biếng bú cao hơn. Nếu đói, bé sẽ đưa ra "dấu hiệu" để mẹ cho bú. Bé sẽ không để mình bị đói, vì vậy mẹ đừng sợ bé đói nhé. Mẹ chỉ cần đảm bảo khi bé có dấu hiệu đói, mẹ cho bé bú theo nhu cầu và không bỏ mặc bé đói là được.