Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào bố mẹ,
Bố mẹ có thể uống như trong ảnh đã gửi cho bên mình nhé. Lưu ý:
- Luôn đảm bảo sản phẩm chứa sắt và canxi cách nhau ít nhất 2 tiếng
- Vitamin C sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Vì vậy khi uống sắt nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C như cam, cà chua, bưởi...
- Vitamin A, D, E, K tan trong dầu và nên uống vào bữa ăn có chứa chất béo
- Nếu uống nhiều sản phẩm cùng lúc gây nôn ói, khó chịu thì cần uống tách nhau ra
- Không uống các sản phẩm quá sát giờ đi ngủ
Bố mẹ có thể uống như trong ảnh đã gửi cho bên mình nhé. Lưu ý:
- Luôn đảm bảo sản phẩm chứa sắt và canxi cách nhau ít nhất 2 tiếng
- Vitamin C sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Vì vậy khi uống sắt nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C như cam, cà chua, bưởi...
- Vitamin A, D, E, K tan trong dầu và nên uống vào bữa ăn có chứa chất béo
- Nếu uống nhiều sản phẩm cùng lúc gây nôn ói, khó chịu thì cần uống tách nhau ra
- Không uống các sản phẩm quá sát giờ đi ngủ
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nên bổ sung DHA cho bà bầu vào tháng thứ mấy?
Bổ sung canxi cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ
Xử lý khi bà bầu uống canxi bị buồn nôn
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
