Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Tô Thùy Linh,

Vào ban ngày, bé nên được bú khi thức mẹ nhé. Việc bú khi ngủ chỉ áp dụng vào ban đêm nếu bé có nhu cầu bú đêm.

Việc bé thường xuyên bú khi ngủ có thể gây ra:

- Ngủ phụ thuộc vào bú, giảm khả năng tự ngủ, đảo lộn lịch sinh hoạt
- Chưa đủ no đã ngủ
- Ngủ giấc ngắn
- Đầy hơi, chậm tiêu sữa
- Bú kém khi thức hoặc không chịu bú khi thức (biếng bú)
...

Để điều chỉnh cho bé mẹ cần xem lại lịch sinh hoạt và lưu ý các điều sau đây:

- Bé ở giai đoạn này có thể thức 75 phút - 2,5 giờ. Mẹ nên cho bé thức ít nhất 75 phút mới ngủ
- Sau khi bé thức dậy mẹ cho bé vệ sinh, thay bỉm, rửa mặt và sang phòng khác sáng và ồn hơn rồi mới cho bé bú sữa. Không cho bé bú trong phòng ngủ.
- Trong khi bé bú mẹ hãy trò chuyện với bé, giúp bé tỉnh táo. Nếu bé ngủ mẹ hãy rút bình, bế bé lên vỗ ợ hơi và gọi bé dậy rồi mới cho bé bú tiếp
- Thời gian bú tối đa là 30 phút
- Sau khi bé bú xong mẹ cho bé nghỉ ngơi và chơi cùng bé
- Đến giờ bé ngủ, mẹ cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ như video sau, không cho bé bú trước giấc ngủ, như vậy sẽ không diễn ra việc bé "ngủ là bú" www.youtube.com/watch?v=ZsXUK5GVzFM&t=7s
- Hiện nay có vẻ khi bé ngủ mẹ cho bé bú sữa đúng không ạ? Mẹ nên cho bé dùng ti giả để trấn an bé và giúp bé vào giấc tốt hơn. Vai trò của ti giả là để thay thế cho ti sữa, giúp bé không bị ngủ phụ thuộc vào bú sữa.

Trình Tự Ngủ Ngày & Đêm ĐƠN GIẢN Nhưng ĐẦY ĐỦ Giúp Bé Vào Giấc Tốt

Chào mừng bố mẹ đến với video chia sẻ về một trong những "vũ khí bí mật" giúp bé yêu dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn: TRÌNH TỰ NGỦ (Sleep Routine)! Dù là giấc ngủ ngày hay giấc ngủ đêm, việc thiết lập một trình tự nhất quán, đơn giản nhưng đầy đủ sẽ tạo tín hiệu quen thuộc, giúp bé thư giãn và sẵn sàng cho giấc ngủ. Video này sẽ giới thiệu chi tiết trình tự ngủ ngày và đêm hiệu quả, dựa trên kiến thức luyện ngủ khoa học và phương pháp EASY, cùng với nguyên tắc vàng "NO - SẠCH - DỊU". ✨ NGUYÊN TẮC VÀNG TRƯỚC KHI NGỦ: "NO - SẠCH - DỊU" * NO: Bé đã được ăn/bú đủ no, không bị đói đánh thức. * SẠCH: Bỉm sạch sẽ, cơ thể thơm tho, thoải mái. * DỊU: Tâm trạng bé được xoa dịu, không gian yên tĩnh, sẵn sàng thư giãn. 🌞 TRÌNH TỰ NGỦ NGÀY ĐƠN GIẢN: * Bước 1: Vào phòng ngủ: Đưa bé vào không gian ngủ quen thuộc, giảm ánh sáng. * Bước 2: Mặc đồ ngủ/Quấn/Nhộng: Thay trang phục thoải mái dành riêng cho việc ngủ (hoặc sử dụng quấn/nhộng nếu bé còn trong giai đoạn cần hỗ trợ). * Bước 3: Bế đung đưa nhẹ nhàng: Ôm ấp, vỗ về, có thể hát ru hoặc nói lời yêu thương để bé thư giãn và từ từ chìm vào giấc ngủ. 🌙 TRÌNH TỰ NGỦ ĐÊM ĐẦY ĐỦ HƠN: * Bước 1: Tắm cho bé (nếu có): Nước ấm giúp bé thư giãn, thoải mái. * Bước 2: Cho bé Ăn/Bú cữ cuối: Đảm bảo bé no bụng trước giấc ngủ dài. * Bước 3: Vào phòng ngủ: Tạo không gian yên tĩnh, tối hoặc ánh sáng dịu. * Bước 4: Thời gian Kết nối: Đọc truyện, massage nhẹ nhàng, hát ru, ôm ấp trò chuyện thủ thỉ để tăng sự gắn kết và giúp bé bình tĩnh. * Bước 5: Mặc đồ ngủ/Thay bỉm: Tín hiệu quen thuộc báo hiệu giờ ngủ đêm. * Bước 6: Bế đung đưa nhẹ nhàng/Đặt xuống giường: Vỗ về, chúc ngủ ngon và hỗ trợ bé vào giấc. 💡 Lưu ý quan trọng: * Kiên trì và nhất quán: Thực hiện trình tự giống nhau mỗi ngày. * Lắng nghe bé: Quan sát tín hiệu buồn ngủ của con để bắt đầu trình tự đúng lúc. * Linh hoạt điều chỉnh: Mỗi bé mỗi khác, bố mẹ có thể điều chỉnh các bước cho phù hợp. Trình tự ngủ của bé nhà bạn như thế nào? Hãy chia sẻ ở phần bình luận để cùng nhau học hỏi kinh nghiệm nhé! Nếu thấy video hữu ích, đừng quên LIKE, SHARE và SUBCRIBE kênh để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích! #trinhtungu #sleeproutine #trinhtungungay #trinhtungudem #naproutine #bedtimeroutine #giupbevaogiac #bengungon #giacnguchobe #ngungon #luyenngu #luyenEASY #EASYmethod #kien thuc luyen ngu #mebimsua #chamsocbe #nuoidaycon #parentingtips #nosachdịu #embedangyeu Đăng ký làm hội viên để nhận video độc quyền dành riêng cho hội viên của kênh: https://www.youtube.com/channel/UCBdcO9xS_DhBUFvmzHSU5kg/join --- Nếu video của Mamibabi có ích cho bạn, mong bạn có thể ủng hộ một khoản tiền nhỏ đến Tổ chức Trẻ em Rồng Xanh (Blue Dragon Children's Foundation) để giải cứu trẻ em khỏi nạn mua bán người và bị lạm dụng, đồng thời giúp đỡ trẻ em đường phố có nơi ăn chốn ở và được đến trường: Tên Ngân hàng: Đầu tư và phát triển Việt Nam BIDV Số tài khoản: 1600086501 Tên tài khoản: Blue Dragon International Nội dung chuyển khoản: Từ thiện + Email của bạn #mamibabi #mevabe #methongthai #sinhcon #tresosinh #beyeu #becung #nuoidaycon #nuoicon #xuhuong #mebimsua #mebau #phunu #lamme #thaigiao #mangthai #babau #mangbau #nuoicon #nuôidạycon #thongminh #iq #eq #nhacthaigiao #truyenthaigiao #dinhduong #dinhduongbau #thaiky #thainhi #beyeu #bimsua #chuyenmangthai #chuyenmebau #chuyenbimsua #luyenngu #luyeneasy #mebau ===================== Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về Thai giáo, Chăm sóc thai kỳ, Nuôi dạy con, Giáo dục sớm & Làm cha mẹ, EASY, Luyện ngủ, Ăn dặm với thư viện khóa học và kiến thức Nuôi dạy con lên tới 5,000+ hoạt động, kéo dài từ khi Mang bầu đến khi con 6 tuổi. ĐIỂM NỔI BẬT - Hỗ trợ trực tiếp 1:1 cho riêng bạn ngay khi bạn cần - Thư viện kiến thức khổng lồ - Không giới hạn thiết bị, điện thoại, người đăng nhập... - Không quảng cáo, không bán hàng ===================== Tải app ngay: https://mamibabi.com.vn/app Website: https://mamibabi.com.vn Podcast: https://creators.spotify.com/pod/profile/mamibabi/ Facebook: https://www.facebook.com/mamibabi.com.vn ===================== Đăng ký theo dõi kênh Mamibabi để nhận ngay Kiến thức Thai giáo, Giáo dục sớm, Nuôi dạy con, Làm cha mẹ mỗi tuần: https://www.youtube.com/@mamibabi?sub_confirmation=1&sttick=0 #metub #metubnetwork

Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
Xem thêm