Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Lương Thị Anh Đào,
1. Theo miêu tả của mẹ thì hiện nay có 1 vấn đề lớn khiến bé khó ngủ, đó là bé phụ thuộc vào ti mẹ.
"mỗi cử ngủ thì ti mẹ 1 lúc mới ngủ"
=> Hiện nay bé đang ti mẹ để ngủ. Các bé ti mẹ để ngủ thường gặp 2 vấn đề: 1 là khi bé tỉnh dậy trong giấc ngủ, bé khó tự mình nối giấc được nếu không có ti mẹ, vì vậy mẹ sẽ thấy bé thường thức dậy nhiều lần trong giấc ngủ. Và vì phụ thuộc vào ti mẹ nên ngay cả khi không đói bé vẫn cần ngậm ti mẹ để ngủ. Và 2 là một số bé sẽ không thể tự vào giấc được nếu không ti mẹ. Việc cho bé ti mẹ để ngủ cần dừng mẹ nhé, nhất là khi trước đó mẹ đã cho bé bú no rồi. Mẹ nên dùng ti giả thay cho ti mẹ để giúp bé vào giấc tốt hơn.
Ngoài ra, biểu hiện bé vặn vẹo ưỡn người và ti lâu cho thấy bé chưa đủ đói để bú hiệu quả.
Mẹ khắc phục cho bé như sau:
- Giãn cữ 4 giờ/lần bú, không giãn 3 giờ nữa vì đa số bé ở giai đoạn này bú 3 giờ/lần là sát và bé bú kém hiệu quả.
- Khi bé vào giấc mẹ không cho bé ti mẹ nữa mà thực hiện các bước như sau:
+ Chuẩn bị phòng ngủ tối, yên tĩnh và mát mẻ
+ Cho bé mặc đồ ngủ
+ Chúc bé ngủ ngon
+ Bế đung đưa nhẹ nhàng
+ Khi thấy bé bình tĩnh và buồn ngủ thì đặt bé xuống cũi khi bé chưa ngủ
Cụ thể cách làm với giấc ngày mẹ xem trong video này nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Ví dụ: 6h bé dậy, mẹ cho bé bú, 6h30 mẹ cho bé kết thúc cữ bú và chơi. 7h30-8h mẹ cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ ngày như trên, không cho bé bú trước khi ngủ nữa.
2. "Vỗ ợ cho bé xong có khi bé ti tiếp có khi không. Vậy có bình thường không"
=> Điều này là bình thường mẹ nhé. Sau khi vỗ ợ có lúc bé bú tiếp có lúc không. Mẹ cần quan sát bé. Nếu bé khóc, đẩy bình, ưỡn người, không muốn bú thì mẹ dừng, không ép bé. Tổng thời gian 1 cữ bú của bé là 30 phút. Mẹ có thể mời bé 2 hoặc 3 lần trong cữ đó.
3. Dậy đêm nhiều lần: Có nhiều nguyên nhân gây ra điều này như bé quen ngủ phụ thuộc, chưa thể tự nối giấc, cần được hỗ trợ, lịch sinh hoạt chưa phù hợp, thời gian thức chưa đủ... Hiện nay vì chưa có lịch của bé nên bên mình chưa thể tư vấn cụ thể. Mẹ nhập lịch ăn ngủ 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Khi bé tỉnh dậy trong đêm mẹ có thể hỗ trợ bằng cách:
+ Sử dụng ti giả
+ Vỗ bé tại cũi mamibabi.com.vn/video/play?id=454
+ Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
Tuy nhiên việc đầu tiên là cần xem lại lịch sinh hoạt của bé xem đã phù hợp chưa.
1. Theo miêu tả của mẹ thì hiện nay có 1 vấn đề lớn khiến bé khó ngủ, đó là bé phụ thuộc vào ti mẹ.
"mỗi cử ngủ thì ti mẹ 1 lúc mới ngủ"
=> Hiện nay bé đang ti mẹ để ngủ. Các bé ti mẹ để ngủ thường gặp 2 vấn đề: 1 là khi bé tỉnh dậy trong giấc ngủ, bé khó tự mình nối giấc được nếu không có ti mẹ, vì vậy mẹ sẽ thấy bé thường thức dậy nhiều lần trong giấc ngủ. Và vì phụ thuộc vào ti mẹ nên ngay cả khi không đói bé vẫn cần ngậm ti mẹ để ngủ. Và 2 là một số bé sẽ không thể tự vào giấc được nếu không ti mẹ. Việc cho bé ti mẹ để ngủ cần dừng mẹ nhé, nhất là khi trước đó mẹ đã cho bé bú no rồi. Mẹ nên dùng ti giả thay cho ti mẹ để giúp bé vào giấc tốt hơn.
Ngoài ra, biểu hiện bé vặn vẹo ưỡn người và ti lâu cho thấy bé chưa đủ đói để bú hiệu quả.
Mẹ khắc phục cho bé như sau:
- Giãn cữ 4 giờ/lần bú, không giãn 3 giờ nữa vì đa số bé ở giai đoạn này bú 3 giờ/lần là sát và bé bú kém hiệu quả.
- Khi bé vào giấc mẹ không cho bé ti mẹ nữa mà thực hiện các bước như sau:
+ Chuẩn bị phòng ngủ tối, yên tĩnh và mát mẻ
+ Cho bé mặc đồ ngủ
+ Chúc bé ngủ ngon
+ Bế đung đưa nhẹ nhàng
+ Khi thấy bé bình tĩnh và buồn ngủ thì đặt bé xuống cũi khi bé chưa ngủ
Cụ thể cách làm với giấc ngày mẹ xem trong video này nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Ví dụ: 6h bé dậy, mẹ cho bé bú, 6h30 mẹ cho bé kết thúc cữ bú và chơi. 7h30-8h mẹ cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ ngày như trên, không cho bé bú trước khi ngủ nữa.
2. "Vỗ ợ cho bé xong có khi bé ti tiếp có khi không. Vậy có bình thường không"
=> Điều này là bình thường mẹ nhé. Sau khi vỗ ợ có lúc bé bú tiếp có lúc không. Mẹ cần quan sát bé. Nếu bé khóc, đẩy bình, ưỡn người, không muốn bú thì mẹ dừng, không ép bé. Tổng thời gian 1 cữ bú của bé là 30 phút. Mẹ có thể mời bé 2 hoặc 3 lần trong cữ đó.
3. Dậy đêm nhiều lần: Có nhiều nguyên nhân gây ra điều này như bé quen ngủ phụ thuộc, chưa thể tự nối giấc, cần được hỗ trợ, lịch sinh hoạt chưa phù hợp, thời gian thức chưa đủ... Hiện nay vì chưa có lịch của bé nên bên mình chưa thể tư vấn cụ thể. Mẹ nhập lịch ăn ngủ 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Khi bé tỉnh dậy trong đêm mẹ có thể hỗ trợ bằng cách:
+ Sử dụng ti giả
+ Vỗ bé tại cũi mamibabi.com.vn/video/play?id=454
+ Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
Tuy nhiên việc đầu tiên là cần xem lại lịch sinh hoạt của bé xem đã phù hợp chưa.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
EASY#10: Luyện EASY cho bé 3 tháng tuổi giúp bé ăn ngủ khoa học, tập lẫy hiệu quả
TOP 14 trò chơi cho bé 3 tháng tuổi phát triển thật “chuẩn"
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
BÀI CÙNG QUAN TÂM
