Làm sao cai bú đêm cho bé 3 tháng tuổi theo lịch ăn ạ?
Bé đang trong tuần khủng hoảng
0h: 100ml
3h:100ml
6h30: 100ml
10h: 120ml
14h: 140ml
17h30: 140ml
20h30:120ml
Chào mẹ Thu Hà,
Hiện nay 2 cữ đêm của bé lúc 0h và 3h đang cách nhau 3 tiếng, tức là sát hơn so với cữ ban ngày. Bé thường dậy bú đêm cữ 3h do thói quen và do không nối giấc được. Mẹ cai dần 1 cữ cho bé rồi sau đó mới cai cữ còn lại, không nên bỏ 2 cữ cùng lúc.
Mẹ cai ti đêm cho bé bằng cách:
- Tăng lượng bú ban ngày thêm ít nhất 30ml mỗi cữ để tạo cơ hội cho bé bú được nhiều hơn.
- Giảm lượng sữa ở cả 2 cữ đêm xuống mỗi ngày ít đi 20 - 30ml. Lượng sữa đang là 100ml hôm sau còn 70 - 50 - 30 - 0.
- Với cữ 3h, khi cắt hẳn, nếu bé dậy, mẹ dỗ bé ngủ lại bằng cách vỗ bé, ôm bé, bế lên đặt xuống… để giúp bé ngủ lại mà không cần ti sữa.
- Sau khi cắt được 1 cữ rồi, mẹ làm tương tự để cắt nốt cữ còn lại.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
