Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Phạm Thị Huyền,
Ở độ tuổi 6 tháng, bé có thể bắt đầu ăn dặm từ 1 đến 2 bữa mỗi ngày, tùy thuộc vào sự phát triển và nhu cầu của bé. Nếu bé hiện đã quen với việc ăn 1 bữa thì mẹ có thể cho bé ăn 2 bữa/ngày nhưng bữa còn lại nên là bữa phụ chứ không cần là bữa chính. Bữa phụ có thể gồm sinh tố hoặc trái cây, sữa chua, váng sữa...
Hiện nay bé ngủ giấc 2 và thức dậy lúc 14h30 nhưng đến 20h30 mới ngủ đêm, khoảng cách 6 tiếng là dài với bé ở giai đoạn này. Bé chỉ nên thức tối đa 4 tiếng. Mẹ nên cho bé đi ngủ đêm sớm hơn hoặc tăng thời gian thức ban ngày lên.
"00-1h sáng: bé dậy ăn 1 lần rồi ngủ đến 4h dậy mẹ cho ti mẹ rồi ngủ đến 7h sáng"
=> Bé ở giai đoạn này nếu đã ăn ban ngày tốt và bú no trước giấc đêm thì bé có thể ngủ xuyên đêm không cần ăn. Nếu hiện nay bé đang ăn đêm 2 lần thì mẹ nên giảm dần chỉ còn 1 lần cho. bé. Nếu 1h bé đã ăn thì 4h bé không đói, nhưng bé dậy vì REM sáng (ngủ mơ) và bé không nối giấc được, cần hỗ trợ. Mẹ có thể cho bé sử dụng ti giả hoặc dỗ bé ngủ lại mà không cần cho bé ti mẹ.
Ở độ tuổi 6 tháng, bé có thể bắt đầu ăn dặm từ 1 đến 2 bữa mỗi ngày, tùy thuộc vào sự phát triển và nhu cầu của bé. Nếu bé hiện đã quen với việc ăn 1 bữa thì mẹ có thể cho bé ăn 2 bữa/ngày nhưng bữa còn lại nên là bữa phụ chứ không cần là bữa chính. Bữa phụ có thể gồm sinh tố hoặc trái cây, sữa chua, váng sữa...
Hiện nay bé ngủ giấc 2 và thức dậy lúc 14h30 nhưng đến 20h30 mới ngủ đêm, khoảng cách 6 tiếng là dài với bé ở giai đoạn này. Bé chỉ nên thức tối đa 4 tiếng. Mẹ nên cho bé đi ngủ đêm sớm hơn hoặc tăng thời gian thức ban ngày lên.
"00-1h sáng: bé dậy ăn 1 lần rồi ngủ đến 4h dậy mẹ cho ti mẹ rồi ngủ đến 7h sáng"
=> Bé ở giai đoạn này nếu đã ăn ban ngày tốt và bú no trước giấc đêm thì bé có thể ngủ xuyên đêm không cần ăn. Nếu hiện nay bé đang ăn đêm 2 lần thì mẹ nên giảm dần chỉ còn 1 lần cho. bé. Nếu 1h bé đã ăn thì 4h bé không đói, nhưng bé dậy vì REM sáng (ngủ mơ) và bé không nối giấc được, cần hỗ trợ. Mẹ có thể cho bé sử dụng ti giả hoặc dỗ bé ngủ lại mà không cần cho bé ti mẹ.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
15 trò chơi cho bé 6 tháng tuổi ăn ngon, ngủ tốt, thông minh
Sách Ăn dặm kiểu Nhật - Ths. Đào Thị Mỹ Khanh PDF tải miễn phí
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
