Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Pang Thuy Duyen,
Tình trạng bé bú kém đi khi bắt đầu ăn dặm là hiện tượng thường gặp ở nhiều bé. Việc bé ăn dặm tốt và giảm lượng sữa bú không phải là điều đáng lo ngại nếu tổng lượng sữa trong ngày đạt 500 - 800ml và bé có cân nặng tốt như hiện nay.
Tuy vậy dưới 1 tuổi sữa vẫn là dinh dưỡng chính nên mẹ lưu ý một số điều sau:
1. Thứ tự ăn: Nếu ăn dặm trước bé có thể no và bú sữa ít. Vì vậy mẹ nên cho bé bú sữa trước và ăn dặm sau
2. Chế độ ăn dặm: Nếu bé thích ăn dặm, mẹ có thể nấu các món ăn dặm chứa sữa, như vậy bé vẫn được ăn dặm theo sở thích mà vẫn có thêm sữa cho mình. Ví dụ: mẹ có thể xay trái cây cùng sữa thành sinh tố, nấu súp bí ngô hoặc khoai tây cho thêm sữa, hay thêm phô mai vào cháo của bé. Ngoài ra mẹ thém các chế phầm từ sữa như váng sữa, sữa chua vào chế độ ăn của bé nhé.
3. Khuyến khích bú: Mẹ có thể cho bé tập bú dần bằng bình tập hút nếu bé bú không hiệu quả với bình hiện tại. Một số bé thích thú với bình hút ở giai đoạn này
Bé ăn dặm nhiều là điều tốt. Với sữa mẹ đảm bảo cho bé 500 - 800ml/ngày bao gồm cả các chế phẩm từ sữa là được mẹ nhé.
Tình trạng bé bú kém đi khi bắt đầu ăn dặm là hiện tượng thường gặp ở nhiều bé. Việc bé ăn dặm tốt và giảm lượng sữa bú không phải là điều đáng lo ngại nếu tổng lượng sữa trong ngày đạt 500 - 800ml và bé có cân nặng tốt như hiện nay.
Tuy vậy dưới 1 tuổi sữa vẫn là dinh dưỡng chính nên mẹ lưu ý một số điều sau:
1. Thứ tự ăn: Nếu ăn dặm trước bé có thể no và bú sữa ít. Vì vậy mẹ nên cho bé bú sữa trước và ăn dặm sau
2. Chế độ ăn dặm: Nếu bé thích ăn dặm, mẹ có thể nấu các món ăn dặm chứa sữa, như vậy bé vẫn được ăn dặm theo sở thích mà vẫn có thêm sữa cho mình. Ví dụ: mẹ có thể xay trái cây cùng sữa thành sinh tố, nấu súp bí ngô hoặc khoai tây cho thêm sữa, hay thêm phô mai vào cháo của bé. Ngoài ra mẹ thém các chế phầm từ sữa như váng sữa, sữa chua vào chế độ ăn của bé nhé.
3. Khuyến khích bú: Mẹ có thể cho bé tập bú dần bằng bình tập hút nếu bé bú không hiệu quả với bình hiện tại. Một số bé thích thú với bình hút ở giai đoạn này
Bé ăn dặm nhiều là điều tốt. Với sữa mẹ đảm bảo cho bé 500 - 800ml/ngày bao gồm cả các chế phẩm từ sữa là được mẹ nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Review 2 cuốn sách hot nhất về phương pháp ăn dặm bé chỉ huy
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
Sách Ăn dặm kiểu Nhật - Ths. Đào Thị Mỹ Khanh PDF tải miễn phí
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
