Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Ở giai đoạn này, bé có thể thức dậy ban đêm vì các nguyên nhân sau:
- Khủng hoảng ngủ 6 tháng tuổi
- Growth Spurt - Giai đoạn phát triển vượt bậc
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
Trong đó, ở giai đoạn phát triển vượt bậc, nhiều bé có nhu cầu bú cao hơn cả ngày và đêm. Vì thế, mom cần tăng lượng bú ban ngày cho bé lên. Điều này giúp bé tích lũy được nhiều năng lượng để có thể ngủ đêm ngon hơn và hạn chế việc thức dậy ban đêm.
2. "3 đêm đầu thì mỗi lần bé dậy em đều cho bú để bé ngủ lại"
=> Điều này sẽ khiến bé bị ngủ phụ thuộc vào bú và có xu hướng dậy dể được cho bú. Đặc biệt là khi các mốc thời gian là 11h30 - 1h30 - 3h30 cho thấy các cữ bú sát nhau, bé không đói. Bé thức dậy vì muốn "comfort feeding" - muốn được bú để trấn an mamibabi.com.vn/video/play?id=445
Vì vậy, bên cạnh việc tăng lượng bú ban ngày cho bé thì khi bé thức dậy ban đêm mom không nên cho bú (hoặc chỉ cho bú 1 lần trong đêm) mà hãy dỗ bé ngủ lại bằng các cách như vỗ tại cũi hoặc bế lên đặt xuống hoặc các phương pháp luyện ngủ khác. Mom tham khảo thêm tại đây nhé:
Phương pháp Ghế trong phòng mamibabi.com.vn/video/play?id=450
Phương pháp để bé khóc và chờ tăng dần mamibabi.com.vn/video/play?id=407
Phương pháp Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
3. Hiện nay bé không dùng ti giả vì bé không hợp tác hay vì mom không muốn cho bé dùng ạ?
4. Để có thể tư vấn cụ thể cho bé bên mình cần có lịch ăn ngủ và lượng ăn. Mom nhập lịch trong 1 ngày gần nhất của bé vào đây để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. Ở giai đoạn này, bé có thể thức dậy ban đêm vì các nguyên nhân sau:
- Khủng hoảng ngủ 6 tháng tuổi
- Growth Spurt - Giai đoạn phát triển vượt bậc
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
Trong đó, ở giai đoạn phát triển vượt bậc, nhiều bé có nhu cầu bú cao hơn cả ngày và đêm. Vì thế, mom cần tăng lượng bú ban ngày cho bé lên. Điều này giúp bé tích lũy được nhiều năng lượng để có thể ngủ đêm ngon hơn và hạn chế việc thức dậy ban đêm.
2. "3 đêm đầu thì mỗi lần bé dậy em đều cho bú để bé ngủ lại"
=> Điều này sẽ khiến bé bị ngủ phụ thuộc vào bú và có xu hướng dậy dể được cho bú. Đặc biệt là khi các mốc thời gian là 11h30 - 1h30 - 3h30 cho thấy các cữ bú sát nhau, bé không đói. Bé thức dậy vì muốn "comfort feeding" - muốn được bú để trấn an mamibabi.com.vn/video/play?id=445
Vì vậy, bên cạnh việc tăng lượng bú ban ngày cho bé thì khi bé thức dậy ban đêm mom không nên cho bú (hoặc chỉ cho bú 1 lần trong đêm) mà hãy dỗ bé ngủ lại bằng các cách như vỗ tại cũi hoặc bế lên đặt xuống hoặc các phương pháp luyện ngủ khác. Mom tham khảo thêm tại đây nhé:
Phương pháp Ghế trong phòng mamibabi.com.vn/video/play?id=450
Phương pháp để bé khóc và chờ tăng dần mamibabi.com.vn/video/play?id=407
Phương pháp Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
3. Hiện nay bé không dùng ti giả vì bé không hợp tác hay vì mom không muốn cho bé dùng ạ?
4. Để có thể tư vấn cụ thể cho bé bên mình cần có lịch ăn ngủ và lượng ăn. Mom nhập lịch trong 1 ngày gần nhất của bé vào đây để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
EASY#17: Lịch sinh hoạt cho bé 10 tháng theo EASY đầy đủ và dễ áp dụng nhất
EASY#18: Lịch sinh hoạt cho bé 11 tháng theo EASY: Bé ăn ngon, ngủ tốt, chơi vui
Lịch sinh hoạt EASY 2-3-4 cho bé 5 – 12 tháng giúp bé vui khỏe, mẹ nhàn hơn
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
