Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Lịch EASY mang tính chất tham khảo, mom cầm căn cứ vào khả năng thực tế của bé để điều chỉnh cho phù hợp nhé.
Với bé 2 tháng như bé của mom, thời gian thức tối đa là 2 giờ, nhưng thực tế nhiều bé chỉ thức được 1,5 giờ. Khi đó, nếu bé dậy lúc 5h30 thì muộn nhất 7h bé cần ngủ đêm, như vậy 6h30 mom đã cần cho bé bú và thực hiện trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
Trong những ngày sau khi bé có thể thức dài hơn thì mom tăng dần thời gian thức lên cho bé 5’-10’-15’… chứ không tăng thẳng lên 30’.
Lịch EASY mang tính chất tham khảo, mom cầm căn cứ vào khả năng thực tế của bé để điều chỉnh cho phù hợp nhé.
Với bé 2 tháng như bé của mom, thời gian thức tối đa là 2 giờ, nhưng thực tế nhiều bé chỉ thức được 1,5 giờ. Khi đó, nếu bé dậy lúc 5h30 thì muộn nhất 7h bé cần ngủ đêm, như vậy 6h30 mom đã cần cho bé bú và thực hiện trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
Trong những ngày sau khi bé có thể thức dài hơn thì mom tăng dần thời gian thức lên cho bé 5’-10’-15’… chứ không tăng thẳng lên 30’.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
