Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Hiện nay bé đang bị ngủ phụ thuộc vào bế và nằm lên bụng bà nên mom cần xác định rằng luyện ngủ cho bé có thể sẽ “nhiều nước mắt”. Trước tiên mom thực hiện trình tự ngủ cho bé trước mỗi lần ngủ như sau nhé:
Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
2. Một điều quan trọng nữa là thời điểm đi ngủ. Đối với bé hơn 2 tháng như bé của mom, bé chỉ thức được tối đa 2 tiếng. Mom không để bé thức quá 2 tiếng vì bé dễ mệt và gắt ngủ. Có những bé chỉ thức được 1,5 tiếng. Khi thấy bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên mom cần cho bé vào phòng và thực hiện trình tự ngủ.
3. Để bé ngủ ngon thì cần có lịch sinh hoạt hợp lý. Mom ghi chép lịch sinh hoạt của bé tại đây và nhắn để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. Hiện nay bé đang bị ngủ phụ thuộc vào bế và nằm lên bụng bà nên mom cần xác định rằng luyện ngủ cho bé có thể sẽ “nhiều nước mắt”. Trước tiên mom thực hiện trình tự ngủ cho bé trước mỗi lần ngủ như sau nhé:
Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
2. Một điều quan trọng nữa là thời điểm đi ngủ. Đối với bé hơn 2 tháng như bé của mom, bé chỉ thức được tối đa 2 tiếng. Mom không để bé thức quá 2 tiếng vì bé dễ mệt và gắt ngủ. Có những bé chỉ thức được 1,5 tiếng. Khi thấy bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên mom cần cho bé vào phòng và thực hiện trình tự ngủ.
3. Để bé ngủ ngon thì cần có lịch sinh hoạt hợp lý. Mom ghi chép lịch sinh hoạt của bé tại đây và nhắn để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm luyện ngủ cho bé
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
