Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Xoài xanh: Mom ăn được nhưng nên chọn quả già và rửa sạch, không ăn những quả dính nhiều nhựa
2. Miso: Mom ăn được nhé, nhưng khi mua đọc kĩ thành phần và hạn chế các sản phẩm có chứa chất phụ gia
3. Cá: Ăn cá rất tốt, mom lưu ý nấu chín kỹ
4. Thịt bò: Mom ăn 1 - 2 lần/tuần nhé
Mom ăn đan xen nhiều thực phẩm đa dạng chứ không ăn quá nhiều 1 thực phẩm nào đó dù cho có tốt đến mấy. Ví dụ 7 ngày trong tuần nên ăn khác nhau: cá, bò, gà, lợn, tôm...
1. Xoài xanh: Mom ăn được nhưng nên chọn quả già và rửa sạch, không ăn những quả dính nhiều nhựa
2. Miso: Mom ăn được nhé, nhưng khi mua đọc kĩ thành phần và hạn chế các sản phẩm có chứa chất phụ gia
3. Cá: Ăn cá rất tốt, mom lưu ý nấu chín kỹ
4. Thịt bò: Mom ăn 1 - 2 lần/tuần nhé
Mom ăn đan xen nhiều thực phẩm đa dạng chứ không ăn quá nhiều 1 thực phẩm nào đó dù cho có tốt đến mấy. Ví dụ 7 ngày trong tuần nên ăn khác nhau: cá, bò, gà, lợn, tôm...
Bùi Thị Thu Huệ VIP
Dạ. Em cảm ơn các chuyên gia ạ.
Bùi Thị Thu Huệ VIP
Các chuyên gia cho em hỏi liệu có bầu thì sử dụng collagen có ảnh hưởng xấu gì đến mẹ và bé không ạ?
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Bà bầu có thể uống collagen nếu thành phần hoàn toàn tự nhiên. Nếu sản phẩm mom dùng có thêm các chất phụ gia thì không nên sử dụng. Ngoài ra mom nên đọc kỹ khuyến cáo từ nhà sản xuất đối với bà bầu.
Mom nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều collagen như: cá hồi, cá ngừ, trứng, đậu nành…
Bà bầu có thể uống collagen nếu thành phần hoàn toàn tự nhiên. Nếu sản phẩm mom dùng có thêm các chất phụ gia thì không nên sử dụng. Ngoài ra mom nên đọc kỹ khuyến cáo từ nhà sản xuất đối với bà bầu.
Mom nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều collagen như: cá hồi, cá ngừ, trứng, đậu nành…
Bùi Thị Thu Huệ VIP
Em đã nhận được câu trả lời. Em cảm ơn ạ.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mẹo Ăn Uống Dành Cho Sản Phụ Sau Sinh Mổ
Chế độ dinh dưỡng sau sinh cho bà mẹ cho con bú
Chế độ ăn uống sau sinh: 12 thực phẩm cho bà mẹ mới
TÌM KIẾM
Tìm thêm ăn uống
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
