Bé 15 tuần uống ít sữa, bỏ bú liên tục, mẹ nên làm gì?
Chào mẹ Anh,
"Thời gian gần đây bé uống sữa rất ít"
Có nhiều nguyên nhân khiến bé uống ít sữa mẹ nhé, phổ biến là:
- Biếng bú sinh lý giai đoạn 3 tháng tuổi
- Lịch bú chưa phù hợp
- Thời gian bú 1 cữ kéo quá dài
- Bú vặt nhiều lần
- Bú ngay sát giờ ngủ ngày và trong giấc ngủ ngày
- Bú đêm nhiều khiến bú ngày kém
- Núm bình sữa chưa phù hợp: Vặn quá chặt, núm nhỏ so với nhu cầu...
- Các vấn đề về sức khỏe
"Uống sữa 4h/lần. Đến tầm 12h30 tới 2h30 tuỳ hôm thì bé dậy uống sữa, bé ngủ tiếp nên tầm 3h tới 5h tuỳ hôm thì ọ oẹ dậy e cho ti mẹ bé tiếp tục ngủ tới tầm 6h. 6h30 dậy nhưng đến khoảng 10 11h bé mới chịu uống lại nhưng uống cg ít rất là chán, kiểu ko hợp tác lắm và kèm theo các cữ khác cũng vậy."
Bé của mẹ bú 4 giờ/lần là phù hợp về mặt lý thuyết. Tuy nhiên, mẹ lưu ý thêm về việc bú đêm của bé nhé:
- Giãn cữ đêm cần xa hơn cữ ngày. Hiện nay bé đang bú đêm 2 lần, và 2 lần đó cần cách nhau trên 4 giờ. Ví dụ: Nếu 2h bé bú và 5h lại bú tiếp tức là 2 cữ đó mới cách nhau 3 giờ. Ban đêm bé ngủ, không vận động, sữa sẽ chậm tiêu hơn ban ngày, vì vậy ban đêm cần giãn cữ xa hơn.
- Với cữ bú 3 - 5h, cữ này sẽ khiến bé bú sáng hôm sau kém vì bé chưa đủ đói. Giả sử 3h bé bú, 6h30 bé dậy, khoảng cách là 3,5 tiếng. Nhưng 3,5 tiếng đó là 3,5 tiếng ngủ nên sữa chậm tiêu và bé không đủ đói để bú khi thức dậy. Điều này dẫn tới việc khoảng 10h bé mới chịu bú.
- Bên cạnh việc đánh giá lịch bú, cần đánh giá cả lịch ngủ để biết được liên hệ giữa giờ bú và giờ ngủ đã hợp lý chưa. Hiện nay trên hệ thống chưa có lịch của bé nên bên mình không biết bé đang theo lịch nào. Mẹ có thể gửi kèm lịch cả ăn và ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé để bên mình xem cụ thể cho bé nhé.
Để khắc phục cho bé, mẹ lưu ý:
- Cân nhắc về việc bỏ cữ bú 3 - 5 giờ nếu bé đã bú cữ 12h30 - 2h30 trước đó, tức là giảm bú đêm xuống chỉ còn 1 cữ. Mẹ chưa cần cắt cữ 3 - 5h ngay mà có thể giảm lượng sữa xuống ít hơn, thời gian bú ít hơn, sau đó mới cắt hẳn.
- Với sữa công thức, mẹ vặn cổ bình lỏng ra để sữa xuống dễ và bé bú dễ hơn.
Mẹ quan sát bé bú bình: Bé bú hiệu quả là khi có 3 nhịp 1 mút - 1 nuốt - 1 thở. Nếu bé bú mệt, mút nhiều thì cần đổi lên núm lớn hơn hoặc đục thêm lỗ trên núm để sữa xuống nhiều hơn, phù hợp với nhu cầu của bé, nhưng lưu ý không làm sữa xuống quá nhiều gây sặc. - 1 cữ bú tối đa 30 phút, không bú kéo dài, không cho bé bú sát và bú trong giấc ngủ ngày.
- Cho bé bú theo nhu cầu, không ép bé bú để tránh biếng bú sinh lý trở thành biếng bú tâm lý.
- Mẹ cho bé tập lật lẫy nhiều để bé tiêu hao năng lượng, giải phóng hơi thừa và bú sữa tốt hơn.
"Bé nhà e hiện tại 7kg r"
Cân nặng của bé tốt mẹ nhé. Trong giai đoạn tới bé sẽ tăng cân chậm hơn so với 3 tháng đầu. Từ 3 - 6 tháng bé sẽ tăng khoảng 400 - 600g/tháng, từ 6 - 12 tháng bé tăng 300 - 400g/tháng. Mẹ tiếp tục theo dõi cân nặng và chiều dài của bé để đảm bảo bé phát triển tốt.
Mẹ gửi cho bên mình lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé và tên núm, size núm của bé nhé.
