Trở lại bài đăng
Nguyễn Vân VIP
1. Ban ngày tôi cho bé thức khoảng một tiếng đến một tiếng mười lăm phút rồi ngủ.
2. Tôi có quấn bé bằng kén, hoặc mặc nhộng
3. Giấc đêm bé đi ngủ theo giờ ban ngày thức dậy, khoảng từ 7-8h tối ạ
2. Tôi có quấn bé bằng kén, hoặc mặc nhộng
3. Giấc đêm bé đi ngủ theo giờ ban ngày thức dậy, khoảng từ 7-8h tối ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. “Ban ngày tôi cho bé thức khoảng một tiếng đến một tiếng mười lăm phút rồi ngủ”
=> Mom nên cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ sớm hơn nhé. Tốt nhất sau khi bé thức được 50’ mom nên cho bé vào phòng ngủ để ở mốc 60’ bé vào giấc dễ dàng và hạn chế ngủ ngắn sau đó. Bé của mom sinh sớm ở tuần 38 nên thời gian thức có thể ngắn hơn.
Một yếu tố nữa khiến bé dễ bị tỉnh dậy khi ngủ, khó chịu và khóc, đó là đầy hơi. Mom cần vỗ ợ hơi kỹ cho bé sau khi ăn và trước khi ngủ nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=49
2. “Tôi có quấn bé bằng kén, hoặc mặc nhộng”
=> Nếu bé đã hợp tác với mặc nhộng thì mom nên chuyển hẳn sang cho bé mặc nhộng và không dùng kén nữa nhé. Mom nên dùng thêm tiếng ồn trắng và ti giả (nếu bé đã bú đúng khớp thành thạo). Mom xem thêm các yếu tố giúp bé ngủ ngon tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...
3. Giấc đêm bé đi ngủ theo giờ ban ngày thức dậy, khoảng từ 7-8h tối ạ
=> Giờ ngủ này tốt, mom duy trì cho bé nhé.
1. “Ban ngày tôi cho bé thức khoảng một tiếng đến một tiếng mười lăm phút rồi ngủ”
=> Mom nên cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ sớm hơn nhé. Tốt nhất sau khi bé thức được 50’ mom nên cho bé vào phòng ngủ để ở mốc 60’ bé vào giấc dễ dàng và hạn chế ngủ ngắn sau đó. Bé của mom sinh sớm ở tuần 38 nên thời gian thức có thể ngắn hơn.
Một yếu tố nữa khiến bé dễ bị tỉnh dậy khi ngủ, khó chịu và khóc, đó là đầy hơi. Mom cần vỗ ợ hơi kỹ cho bé sau khi ăn và trước khi ngủ nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=49
2. “Tôi có quấn bé bằng kén, hoặc mặc nhộng”
=> Nếu bé đã hợp tác với mặc nhộng thì mom nên chuyển hẳn sang cho bé mặc nhộng và không dùng kén nữa nhé. Mom nên dùng thêm tiếng ồn trắng và ti giả (nếu bé đã bú đúng khớp thành thạo). Mom xem thêm các yếu tố giúp bé ngủ ngon tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...
3. Giấc đêm bé đi ngủ theo giờ ban ngày thức dậy, khoảng từ 7-8h tối ạ
=> Giờ ngủ này tốt, mom duy trì cho bé nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tư vấn cho bé 5–6 tháng thường catnap, ngủ giấc ngắn, chỉ thức được 2,5 giờ: Đổi lịch EASY mới cho bé
EASY#4: 8 kỹ thuật giúp bé ngủ tiếp sau giấc ngủ ngắn – catnap
Bé 1 tháng tuổi khó ngủ, hay giật mình, khò khè: Mẹ phải làm sao?
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
