Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. “Cho e hỏi. Khi thai kỳ e được 20 tuần 1 ngày e đi siêu âm kiểm tra thì bé nặng 383g.”
=> Cân nặng của bé trộm vía đang tương đương thai 21 - 22 tuần. Mom kiểm soát tốt chế độ ăn để bé không quá to, giúp mom sinh thường dễ dàng và an toàn nhé.
2. “Cân nặng e tăng từ đầu thai kỳ đến 20 tuần là 7kg”
=> Mức tăng này là bình thường mom nhé
3. “Thực đơn hàng ngày sáng uống bột các loại đậu k thêm đường kèm canxi và DHA, giữa buổi trái cây. Trưa cơm 1/2 chén. Buổi xế trái cây. Cơm chiều 1/2 chén. Tối 1ly sữa bầu. Như vậy, có khả năng bị tiểu đường thai kỳ k ạ”
=> Không có chế độ nào có thể đảm bảo chắc chắn là không bị tiểu đường thai kỳ mom nhé, bởi còn liên quan đến chuyển hoá trong cơ thể. Có những mẹ bầu ăn rất ít đường và tinh bột nhưng vẫn bị tiểu đường.
Để hạn chế nguy cơ tiểu đường khi ăn mom lưu ý nên ăn rau và thịt trước, ăn cơm sau. Trái cây nên chọn các loại ít ngọt. Nếu mom ăn uống tốt và bé lên cân tốt thì không bắt buộc uống sữa bầu mà có thể thay thế bằng sữa tươi không đường.
1. “Cho e hỏi. Khi thai kỳ e được 20 tuần 1 ngày e đi siêu âm kiểm tra thì bé nặng 383g.”
=> Cân nặng của bé trộm vía đang tương đương thai 21 - 22 tuần. Mom kiểm soát tốt chế độ ăn để bé không quá to, giúp mom sinh thường dễ dàng và an toàn nhé.
2. “Cân nặng e tăng từ đầu thai kỳ đến 20 tuần là 7kg”
=> Mức tăng này là bình thường mom nhé
3. “Thực đơn hàng ngày sáng uống bột các loại đậu k thêm đường kèm canxi và DHA, giữa buổi trái cây. Trưa cơm 1/2 chén. Buổi xế trái cây. Cơm chiều 1/2 chén. Tối 1ly sữa bầu. Như vậy, có khả năng bị tiểu đường thai kỳ k ạ”
=> Không có chế độ nào có thể đảm bảo chắc chắn là không bị tiểu đường thai kỳ mom nhé, bởi còn liên quan đến chuyển hoá trong cơ thể. Có những mẹ bầu ăn rất ít đường và tinh bột nhưng vẫn bị tiểu đường.
Để hạn chế nguy cơ tiểu đường khi ăn mom lưu ý nên ăn rau và thịt trước, ăn cơm sau. Trái cây nên chọn các loại ít ngọt. Nếu mom ăn uống tốt và bé lên cân tốt thì không bắt buộc uống sữa bầu mà có thể thay thế bằng sữa tươi không đường.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tiểu đường thai kỳ nguy hiểm như thế nào đối với mẹ và bé?
12 cách kiểm soát cân nặng bà bầu hiệu quả: Mẹ không thừa cân, con vẫn đủ cân
Cân nặng của bà bầu bao nhiêu là hợp lý? Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về cân nặng của bà bầu
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
