Chào mom,

1. Dù bé có dùng ti giả và nhộng hay không thì vẫn sẽ luyện tự ngủ được, bởi bản chất của tự ngủ là giúp bé ngủ không phụ thuộc, tự nối giấc và chuyển giấc được. Ví như với bé nhà mom thì sẽ giúp bé dần không phải bế ru ngủ nữa. Tuy nhiên mom cần xác định rằng nếu bé không dùng nhộng và ti giả thì mom có thể sẽ vất vả hơn khi luyện cho bé. Đổi lại, bé có thể tự ngủ mà không cần công cụ hỗ trợ và sau này sẽ không phải “cai”.

2. Mom lưu ý bé sinh ở tuần 40 và hiện được 9 tuần là bé đang trải qua giai đoạn tuần khủng hoảng 8-9, giấc ngủ sẽ khó khăn hơn bình thường.

3. Với nhộng: Trước tiên mom hãy kiểm tra lại xem nhộng có bị quá rộng hay chật không, phần khóa có chạm vào cổ làm bé khó chịu không. Thiết kế của nhộng cần có phần tay rộng để bé giơ được tay lên (như hiện nay mom thấy bé hay quơ tay lên mặt). Một số bé sẽ hoàn toàn phản đối nhộng vì muốn giơ thẳng tay, khi đó mom hãy chuyển cho bé sang túi ngủ mamibabi.com.vn/video/play?id=64

Và một điều quan trọng nữa là thời điểm mom cho bé vào nhộng không nên là lúc bé gắt ngủ vì càng gắt ngủ bé sẽ càng phản đối. Mom nên cho bé vào nhộng khi bé mới chớm buồn ngủ nhưng chưa gắt ngủ.

4. “ti giả (bé ngậm suốt 2 tiếng và không ngủ dù bé đã buồn ngủ và được window)”
=> Điều này không có nghĩa là bé không hợp tác ti giả mom nhé, mà là bé vẫn hợp tác ngậm nhưng bé không ngủ. Còn không hợp tác là bé từ chối ngậm ti.

Thông thường bé ngậm 2 tiếng không ngủ có thể do phòng ngủ chưa lý tưởng (quá nóng/lạnh, ồn, sáng...) hoặc do lịch sinh hoạt chưa hợp lý, thời gian thức quá ngắn hoặc quá dài... Mom gửi bên mình lịch sinh hoạt hiện nay để bên mình xem cho bé nhé.

5. "Giờ có cách nào cho bé hợp tác để tự ngủ không ạ"
=> Hiện tại mom đã thực hiện trình tự ngủ cho bé đúng không? Mom áp dụng các cách luyện ngủ như sau cho bé nhé, nên ưu tiên “Bế lên đặt xuống”, cần đan xen giữa bế và đặt để bé quen với việc tự ngủ trong cũi và dần không còn bế ru ngủ nữa. mamibabi.com.vn/interact/luyenngu

Mom gửi lịch sinh hoạt của bé cho bên mình nhé!