Trở lại bài đăng
Hoàng Thị thuỷ VIP
Dạ bé ở nhà cả ngày với ông bà nên cho ăn uống sao e cũng ko hỏi rõ ạ
Mamibabi EASY
Chào mom,
Nếu không có lịch ăn ngủ của bé thì sẽ rất khó để có thể điều chỉnh vì không biết lịch của bé có chỗ nào chưa ổn. Tuy nhiên để giúp bé ngủ ngon hơn mom lưu ý một số thông tin sau:
1. Bé 6 tháng có thể ngủ 2 hoặc 3 giấc ngày, mỗi giấc dài 1-2 tiếng.
2. Thời gian thức của bé là 2-4 tiếng. Khi bé ngủ dậy mom nên cho bé thức ít nhất 2 tiếng mới ngủ giấc tiếp theo. Và thức dài nhất chỉ 4 tiếng vì quá 4 tiếng bé dễ gắt ngủ.
3. Mom cho bé đi ngủ ngay khi thấy dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên, mom tham khảo tại đây nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=115
4. Giờ ngủ đêm tốt nhất của bé là 18-20h, hoặc muộn nhất thì 20-22h. Bé nên ngủ đêm 10-12 tiếng.
5. Mom xem thêm lịch cho bé 6 tháng tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1971/luyen-easy-cho-be-6-t...
Nếu không có lịch ăn ngủ của bé thì sẽ rất khó để có thể điều chỉnh vì không biết lịch của bé có chỗ nào chưa ổn. Tuy nhiên để giúp bé ngủ ngon hơn mom lưu ý một số thông tin sau:
1. Bé 6 tháng có thể ngủ 2 hoặc 3 giấc ngày, mỗi giấc dài 1-2 tiếng.
2. Thời gian thức của bé là 2-4 tiếng. Khi bé ngủ dậy mom nên cho bé thức ít nhất 2 tiếng mới ngủ giấc tiếp theo. Và thức dài nhất chỉ 4 tiếng vì quá 4 tiếng bé dễ gắt ngủ.
3. Mom cho bé đi ngủ ngay khi thấy dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên, mom tham khảo tại đây nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=115
4. Giờ ngủ đêm tốt nhất của bé là 18-20h, hoặc muộn nhất thì 20-22h. Bé nên ngủ đêm 10-12 tiếng.
5. Mom xem thêm lịch cho bé 6 tháng tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1971/luyen-easy-cho-be-6-t...
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tư vấn cho bé 2-3 tháng ngủ giấc ngày ngắn: Phải làm sao để bé không thiếu ngủ?
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
TÌM KIẾM
Tìm thêm bé ngủ không ngon giấc
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
