Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY
Chào mom,

Mom tham khảo 14 yếu tố giúp bé ngủ ngon tại đây để đảm bảo bé đã có điều kiện ngủ tốt nhất nhé. Sinh lý của mỗi bé mỗi khác, cùng một điều kiện nhưng sẽ có bé ngủ dễ hơn và có bé ngủ khó hơn mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...

Mom đã biết đến trình tự ngủ và wind-down đúng không ạ?
Mom lưu ý một số yếu tố cơ bản giúp bé ngủ ngon là:
- Thời gian thức tối đa của bé 2 tháng là 1,5-2 tiếng, khi bé có dấu hiệu buồn ngủ thì cần cho bé vào phòng ngủ luôn
- Quấn bé khi bé mới lơ mơ chứ chưa quá giấc, chưa gắt ngủ
- Nhiệt độ phòng mát
- Dùng tiếng ồn trắng
- Dùng ti giả hỗ trợ trấn an bé. Khi bé ngủ mom hãy thực hiện trình tự ngủ và sử dụng ti giả chứ không cho bé ti sữa để ngủ. Ti sữa sẽ càng khiến bé bị ngủ phụ thuộc và khó ngủ hơn về lâu dài

Ngoài ra khi bé khóc mom làm theo các cách sau để giúp bé ngủ lại nhé mamibabi.com.vn/news/1949/easy-4-8-ky-thuat-giu...

EASY#3: 14 yếu tố giúp bé ngủ ngon, hạn chế ngủ ngắn – catnap | Mamibabi

Catnap là thuật ngữ thường xuất hiện trong EASY, dùng để chỉ những giấc ngủ ngắn thường chỉ kéo dài 30 – 45 phút của bé. Trong bài viết này, Mamibabi sẽ chia sẻ 14 yếu tố mẹ cần quan tâm để giúp bé ngủ ngon, hạn chế ngủ ngắn – catnap.
Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
Phương Pháp Luyện Ngủ Không Nước Mắt 3S Cho Bé Từ Sơ Sinh
Có Nên Dùng Dịch Vụ Luyện EASY Tại Nhà Cho Bé? Sự Thật Về App Luyện Ngủ AI!
Phương Pháp Luyện Ngủ “Bàn Tay Mẹ” Bé Nào Cũng Yêu Thích - Bạn Đã Thử Chưa?
Phương Pháp Luyện Ngủ Pantley Pull-Off: Giảm Ti Từ Từ - Chấm Dứt Tình Trạng Phải Bú Mới Ngủ
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
TÌM KIẾM
Tìm thêm   luyện ngủ  
Hoặc tìm từ khóa khác
BÀI CÙNG QUAN TÂM
LyPham VIP
Bé 4 tháng, 3 tuần tuổi
Bé 4 tháng 3 tuần ngủ 13-15h, ăn 720ml, EASY 4.5 có ổn không?
Bé 4 tháng 3 tuần đang áp dụng easy 4,5, tuy nhiên 1 tuần gần đây bé chỉ ngủ gần 13 tiếng- cao nhất 15 tiếng tổng ngày, ban ngày bé chơi rất nhiều và ngủ không sâu giấc, bé ăn bình quân 720ml thì mình áp dụng easy 4,5 ổn không ạ
Đang chờ chuyên gia trả lời...
Nguyễn Ngọc VIP
Bé 8 tháng, 3 tuần tuổi
Bé 9 tháng wake window dài hơn lịch 2-3-4 có sao không?
Bé gần 9m nhưng wake window là 2,5 - 3,5 - 4,5 (có hôm 5) có bị sao không ạ. Mình cho bé đi ngủ theo lịch 2-3-4 nhưng bé lăn lộn phải đến ww như trên mới chịu ngủ. Ngày bé đang ngủ 3h, đêm ngủ 9,5-10h ạ
Đã có 1 phản hồi từ chuyên gia
LyPham VIP
Bé 4 tháng, 2 tuần tuổi
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Bé 4.5 tháng không ngủ, bỏ ăn khi áp dụng EASY 4 phải làm sao?
Em bé mình 4,5th bình thường áp dụng easy 4 tuy nhiên mấy nay bé không ngủ không ăn, có ngủ thì ngủ xíu, uống sữa cũng chỉ có chút cứ lê thê cả tiếng chưa xong, xong mẹ phải cho ti thêm lúc thiu thiu ngủ, ru ngủ nay phải bế ru, mình nên làm gì ạ
Đã có 2 phản hồi từ chuyên gia
Xem thêm