Giáo dục sớm Mamibabi
Chọn chương trình
- Nóng trong người là triệu chứng nhiều mẹ bầu gặp phải trong giai đoạn này. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ đang phải làm việc cật lực để "bơm" máu mỗi ngày, cùng với đó là sự ảnh hưởng của hoóc-môn thai kỳ. Để hạn chế tình trạng nóng này, mẹ bầu cần lưu ý:
- Món ngon 7 ngày:
Vận động tuần thứ 23:
Nếu sức khỏe ổn định, trong tuần này, mẹ nên tự tạo cho mình những cơ hội để có thể vận động nhiều hơn:
- Đỗ xe xa hơn nơi cần đến để đi bộ được nhiều hơn
- Dùng thang bộ thay cho thang máy
- Không nên ngồi quá nhiều hoặc trong thời gian quá lâu. Sau mỗi 30 phút ngồi yên một chỗ, mẹ bầu nên đứng lên đi lại, uống nước hoặc vận động nhẹ nhàng.
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
Bữa sáng
Bữa phụ sáng
Bữa trưa
Bữa phụ chiều
Bữa tối
| Địa chỉ | 92 Trương Định, Hai Bà Trưng, Hà Nội |
| Mã số thuế | 0107689551 |
| Người đại diện pháp luật | Nguyễn Phương Thảo |
| Giám đốc (CEO) | Phạm Ngọc Thắng |
