Easy 3 va wake time
Huỳnh Thảo
VIP
Vậy lịch easy mẫu trên page là sai waketime của bé hay sao ạ? Và như ad nói bé thức 16:30 ngủ lại 18h thì cũng 1h30’ vậy có quá giờ cho bé không ạ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
EASY 3 là nếp sinh hoạt có thể áp dụng cho bé 0 - 8 tuần. Trong giai đoạn này: Bé 0 tháng thức 30’ - 60’. Bé 1 tháng thức được 60 - 90’. Và bé 2 tháng thức được 60 - 120’. Như vậy cùng là EASY 3 nhưng khả năng thức của mỗi bé là khác nhau. Lịch EASY mang tính chất định hướng, mẹ cần quan sát khả năng thức của bé để linh động áp dụng.
Bé của mom hiện được 1 tháng, bé thức được tối đa 90’, tức là bé có thể thức được từ 16h30 đến 18h. Tuy nhiên để 18h bé vào giấc đêm mượt thì 17h30 mom nên cho bé vào phòng ngủ. Nếu bé thức được 1,5h thì mom mới để bé thức. Nếu bé thức chưa được 1,5 giờ đã buồn ngủ thì cần cho bé đi ngủ luôn. Và không nên để bé thức quá mốc 1,5 giờ hoặc trong khoảng 1,5 - 2 giờ.
Hiện theo ảnh mom chụp bé thức từ 16h30 - 18h là chính xác và là ở mức thức cao nhất ở tháng tuổi này.
EASY 3 là nếp sinh hoạt có thể áp dụng cho bé 0 - 8 tuần. Trong giai đoạn này: Bé 0 tháng thức 30’ - 60’. Bé 1 tháng thức được 60 - 90’. Và bé 2 tháng thức được 60 - 120’. Như vậy cùng là EASY 3 nhưng khả năng thức của mỗi bé là khác nhau. Lịch EASY mang tính chất định hướng, mẹ cần quan sát khả năng thức của bé để linh động áp dụng.
Bé của mom hiện được 1 tháng, bé thức được tối đa 90’, tức là bé có thể thức được từ 16h30 đến 18h. Tuy nhiên để 18h bé vào giấc đêm mượt thì 17h30 mom nên cho bé vào phòng ngủ. Nếu bé thức được 1,5h thì mom mới để bé thức. Nếu bé thức chưa được 1,5 giờ đã buồn ngủ thì cần cho bé đi ngủ luôn. Và không nên để bé thức quá mốc 1,5 giờ hoặc trong khoảng 1,5 - 2 giờ.
Hiện theo ảnh mom chụp bé thức từ 16h30 - 18h là chính xác và là ở mức thức cao nhất ở tháng tuổi này.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
Tìm kiếm
