Giấc đêm, giấc ngày

Giang VIP
Bé nhà e trong tháng giấc đêm thường dậy ti 2 lần (trong khoảng 0h00-6h00). Khoảng 10 ngày nay bé chỉ dậy ti 1 lần (vào 2h hoặc 3h) rồi ngủ lại tới 7h-7h30. Giấc đêm mẹ cho e ti trong tối. Tới 7h-7h30 vì trời đã sáng nên mẹ mặc định là cữ ngày và mở đèn cho e ăn, chơi, ngủ như cữ sáng nhưng bé chỉ thức rất ít đã ngáp ngủ hoặc vừa ăn xong đã ngáp ngủ. Bà giấc này rất khó vào giấc hoặc gắt ngủ, hoặc ngủ 30p rồi dậy khíc. Cho e hỏi có phải cữ 7h-7h3p mẹ cho e ti cữ ngày thay vì cữ đêm là sai phải không ah? Bé đi ngủ trong khoảng từ 20h-22h hôm trước

Lưu lại

Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,

Bé dậy trong khoảng 7-7h30 là đã có thể bắt đầu buổi sáng. Nhưng mom cần xem giờ ngủ của bé từ hôm trước. Nếu bé ngủ 20h thì dậy 7h là hợp lý. Nhưng nếu bé ngủ 22h thì dậy 7h có thể khiến bé bị buồn ngủ, khi đó mom có thể cho bé ngủ lại và bắt đầu ngày mới lúc 8h.

Việc bé tự cắt 1 cữ đêm là bình thường mom nhé, nhất là khi bé vẫn ngủ ngon. Mom chỉ cần ghi chép và đảm bảo lượng bé bú ban ngày đủ là được.
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm