Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé dậy trong khoảng 7-7h30 là đã có thể bắt đầu buổi sáng. Nhưng mom cần xem giờ ngủ của bé từ hôm trước. Nếu bé ngủ 20h thì dậy 7h là hợp lý. Nhưng nếu bé ngủ 22h thì dậy 7h có thể khiến bé bị buồn ngủ, khi đó mom có thể cho bé ngủ lại và bắt đầu ngày mới lúc 8h.
Việc bé tự cắt 1 cữ đêm là bình thường mom nhé, nhất là khi bé vẫn ngủ ngon. Mom chỉ cần ghi chép và đảm bảo lượng bé bú ban ngày đủ là được.
Bé dậy trong khoảng 7-7h30 là đã có thể bắt đầu buổi sáng. Nhưng mom cần xem giờ ngủ của bé từ hôm trước. Nếu bé ngủ 20h thì dậy 7h là hợp lý. Nhưng nếu bé ngủ 22h thì dậy 7h có thể khiến bé bị buồn ngủ, khi đó mom có thể cho bé ngủ lại và bắt đầu ngày mới lúc 8h.
Việc bé tự cắt 1 cữ đêm là bình thường mom nhé, nhất là khi bé vẫn ngủ ngon. Mom chỉ cần ghi chép và đảm bảo lượng bé bú ban ngày đủ là được.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm giấc đêm
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
