Trình tự ăn - chơi - ngủ
Hoang Anh
VIP
Bé nhà mình 1m8d thực sinh, bé từ khi sinh ra thì dậy bú mẹ xong là ngủ trên ngực mẹ luôn, và trình tự chỉ là ăn- ngủ, rất ít khi thức chơi. Cho mình hỏi làm sao để luyện cho bé thêm trình tự chơi giữa ăn và ngủ ạ? Vd như bé dậy bú mẹ và ngủ, mình đều đánh thức bé ở tất cả các cữ hay sao ạ?
Hoang Anh VIP
1 cữ bé bú dao động trung bình từ 7-15 phút thôi ạ. Nhưng bé bú gần xong cữ là bé cũng lim dim rồi ngủ luôn, mình có gọi bé dậy 1-2 cữ sáng thì đôi lúc bé ngáp dù chưa thức dc 30ph và thường sau 40ph thức mình cho bé đi ngủ thì bé gắt ngủ, có khi phải ru và cho ti mẹ 2 tiếng bé mới ngủ được. Nên mình không biết phải tập cho bé sao cho đúng ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. “1 cữ bé bú dao động trung bình từ 7-15 phút thôi ạ”
=> Thời gian ăn như vậy là ổn mom nhé.
2. “Nhưng bé bú gần xong cữ là bé cũng lim dim rồi ngủ luôn, mình có gọi bé dậy 1-2 cữ sáng thì đôi lúc bé ngáp dù chưa thức dc 30ph”
=> Mom áp dụng đồng thời nhiều cách nhé: Vắt sữa đầu ra để bé bú sau, cho bé sang bú ở phòng sáng đèn và có tiếng ồn, có thể bật nhạc, nói chuyện với bé. Khi bé ngủ mom gọi bé dậy, thay bỉm, thay quần áo, rửa mặt, có thể cho bé vào địu hoặc xe đẩy đi trong nhà. Bé bú xong mom vỗ ợ hơi cũng có thể giúp bé thức dậy, sau đó mom chờ bé xuôi sữa thì cho bé tummy-time 3-5 phút.
Nếu bé liên tục dậy - bú và ngủ luôn trong khi bú thì dễ bị bú vặt - ngủ vặt - thức vặt. Mom không cần kéo thời gian thức nhiều mà chỉ cần thêm khoảng 5 phút cũng đã rất tốt, và tăng dần ở các ngày sau.
3. “và thường sau 40ph thức mình cho bé đi ngủ thì bé gắt ngủ, có khi phải ru và cho ti mẹ 2 tiếng bé mới ngủ được.”
=> Mom lưu ý lúc này không cho bé ti mẹ nữa nhé vì có thể khiến bé khó chịu, đầy hơi và càng khó ngủ. Bé đã được ti trước đó rồi. Lúc này bé gắt ngủ mom hãy bế bé lên để trấn an, bật tiếng ồn trắng, quấn bé nếu bé hợp tác, đung đưa nhẹ nhàng… và đặt bé.
1. “1 cữ bé bú dao động trung bình từ 7-15 phút thôi ạ”
=> Thời gian ăn như vậy là ổn mom nhé.
2. “Nhưng bé bú gần xong cữ là bé cũng lim dim rồi ngủ luôn, mình có gọi bé dậy 1-2 cữ sáng thì đôi lúc bé ngáp dù chưa thức dc 30ph”
=> Mom áp dụng đồng thời nhiều cách nhé: Vắt sữa đầu ra để bé bú sau, cho bé sang bú ở phòng sáng đèn và có tiếng ồn, có thể bật nhạc, nói chuyện với bé. Khi bé ngủ mom gọi bé dậy, thay bỉm, thay quần áo, rửa mặt, có thể cho bé vào địu hoặc xe đẩy đi trong nhà. Bé bú xong mom vỗ ợ hơi cũng có thể giúp bé thức dậy, sau đó mom chờ bé xuôi sữa thì cho bé tummy-time 3-5 phút.
Nếu bé liên tục dậy - bú và ngủ luôn trong khi bú thì dễ bị bú vặt - ngủ vặt - thức vặt. Mom không cần kéo thời gian thức nhiều mà chỉ cần thêm khoảng 5 phút cũng đã rất tốt, và tăng dần ở các ngày sau.
3. “và thường sau 40ph thức mình cho bé đi ngủ thì bé gắt ngủ, có khi phải ru và cho ti mẹ 2 tiếng bé mới ngủ được.”
=> Mom lưu ý lúc này không cho bé ti mẹ nữa nhé vì có thể khiến bé khó chịu, đầy hơi và càng khó ngủ. Bé đã được ti trước đó rồi. Lúc này bé gắt ngủ mom hãy bế bé lên để trấn an, bật tiếng ồn trắng, quấn bé nếu bé hợp tác, đung đưa nhẹ nhàng… và đặt bé.
Mamibabi EASY
Chào mom,
Trước tiên mom cần lưu ý thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 60 – 90 phút. Trên thực tế một số bé chỉ thức được 45 phút. Và nếu cữ bú của bé quá dài (cộng thêm thời gian vệ sinh, vỗ ợ hơi...) có thể khiến lấn sang thời gian ngủ và bé ngủ luôn mà không chơi. Ngoài ra có một nguyên nhân nữa khiến bé ngủ luôn trên ngực mẹ là vì sữa có chứa oxytocin gây buồn ngủ.
Với bé ở giai đoạn này sẽ có những cữ bé không chơi hoặc chỉ chơi 5 phút, đây là điều bình thường. Mom cần xem bé dậy từ lúc nào để đưa ra quyết định có đánh thức bé dậy hay không.
Tuy nhiên mom lưu ý khi bé bú thì cần được bú tỉnh táo. Mom có thể gọi bé dậy, rửa mặt, thay bỉm, thay quần áo... cho bé.
Hiện tại một cữ bú của bé là bao nhiêu phút và mom thấy bé thức được bao nhiêu phút ạ?
Trước tiên mom cần lưu ý thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 60 – 90 phút. Trên thực tế một số bé chỉ thức được 45 phút. Và nếu cữ bú của bé quá dài (cộng thêm thời gian vệ sinh, vỗ ợ hơi...) có thể khiến lấn sang thời gian ngủ và bé ngủ luôn mà không chơi. Ngoài ra có một nguyên nhân nữa khiến bé ngủ luôn trên ngực mẹ là vì sữa có chứa oxytocin gây buồn ngủ.
Với bé ở giai đoạn này sẽ có những cữ bé không chơi hoặc chỉ chơi 5 phút, đây là điều bình thường. Mom cần xem bé dậy từ lúc nào để đưa ra quyết định có đánh thức bé dậy hay không.
Tuy nhiên mom lưu ý khi bé bú thì cần được bú tỉnh táo. Mom có thể gọi bé dậy, rửa mặt, thay bỉm, thay quần áo... cho bé.
Hiện tại một cữ bú của bé là bao nhiêu phút và mom thấy bé thức được bao nhiêu phút ạ?
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
Khủng hoảng ngủ 4 tháng tuổi và cách giúp bé vượt qua nhanh nhất
EASY#6: Trình tự ngủ đêm theo EASY giúp bé ngủ ngon chóng lớn, mẹ được nghỉ ngơi
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
