Việc hay giật mình ban đêm
Nguyễn Thị Ngọc Thanh
VIP
Con em 2thang 20 ngay, hai tuần nay em 4, 5 bữa mới đi nặng. ( Phân bé vẫn bình thường) . Số lượng sữa 1 ngày 650ml (sữa mẹ và sữa công thức)Cho em hỏi bé có bị nóng bị bón không? .Lịch trình của bé dậy 7h-8h ăn chơi, rồi ngủ đến 11h rồi bú, chơi, 12h ngủ đến 14h bú, chơi,tắm đến 16h ngủ đến 17h, bú chơi đến 17h 30 ngủ đến 18:30 bú, chơi đến 20h ngủ đêm theo pp 4S. Nhưng cứ đến 22h đêm bú thực hiện luyện ngủ theo pp 4S thì bé có ngủ nhưng vào giấc được 30phut thì bật dậy khóc, rồi lại 4S tiếp ngủ lại đc 30phut lại bật dậy khóc. Mặc dù, đã kiểm tra và thay tả, thử cho bú ( không bú) mà vẫn khóc . Hành động trên cứ lập đi lập lại đến 2h sáng thì bé mới ngủ sâu đến sáng. Cho em hỏi bé có bị gì không và biện pháp khắc phục?
Nguyễn Thị Ngọc Thanh VIP
Và nếu giấc ngủ ngày thứ 1 từ 8h30 đến 10h30 mà bé ko ngủ, vậy khi bé ngủ từ 10h40 đến 17h. Có ru bé ngủ từ 8h30 mà mãi ko ngủ đến khi ngủ thì ngủ 1 giấc đến chiều. Giữa giấc 14h cho bé bú trong lúc ngủ. Vậy có được ko mamibabi
Nguyễn Thị Ngọc Thanh VIP
Bé bú 6 lần thì mỗi lần 100 ml. Và tới cữ bú bé vừa bú vừa ngủ, bú xong vẫn ngủ trên tay dù bế rong gọi dậy nhưng ko chịu dậy. Vậy vẫn cứ làm như vậy và đến giờ ngủ thì cho ngủ hả mamibabi. Đã làm như vậy nhưng giấc nào bé cũng trong tình trạng trên. Đến tối bé vẫn quấy, có biện pháp nào mạnh hơn không.
Còn vấn đề phân đen của bé thì hiện tại em vẫn còn đang uống thuốc sắt. Vậy em ngưng uống hả?
Còn vấn đề phân đen của bé thì hiện tại em vẫn còn đang uống thuốc sắt. Vậy em ngưng uống hả?
Mamibabi EASY
Chào mom,
1. “Bé bú 6 lần thì mỗi lần 100 ml. Và tới cữ bú bé vừa bú vừa ngủ, bú xong vẫn ngủ trên tay dù bế rong gọi dậy nhưng ko chịu dậy. Vậy vẫn cứ làm như vậy và đến giờ ngủ thì cho ngủ hả mamibabi. Đã làm như vậy nhưng giấc nào bé cũng trong tình trạng trên. Đến tối bé vẫn quấy, có biện pháp nào mạnh hơn không”
=> Nếu cữ nào bé cũng bú trong lúc ngủ tức là lịch sinh hoạt chưa phù hợp, giờ ăn và ngủ của bé chồng lên nhau. Nếu muốn chỉnh đúng cữ cho bé thì mom buộc phải rút bình và gọi bé dậy khi bé ngủ lúc bú ban ngày.
Trên thực tế sẽ có một số bé có nhu cầu ngủ “gộp cữ” như bé của mom, tức là bé ngủ giấc dài trong ngày, mẹ không thể gọi, và nếu gọi dậy theo đúng cữ EASY thì khi cho bú bé sẽ ngủ tiếp.
Khi đó, nếu không thể theo được EASY bằng cách gọi bé dậy sau mỗi giấc ngủ 2 tiếng thì mom cần căn theo giờ bé thức dậy và nhớ một số quy tắc sau để tránh bé lẫn lộn ngày đêm và quấy đêm:
+ Tổng thời gian ngủ ban ngày của bé 3 tháng là 4 - 6 tiếng. Không cho bé ngủ quá 6 tiếng ban ngày.
+ Giấc ngủ ngày cuối cùng của bé nên kết thúc lúc 18h để tránh ảnh hưởng đến giấc đêm
+ Thời gian thức của bé 3 tháng là 75 - 120 phút. Mom nên cho bé thức khoảng 120 phút trước giấc ngủ đêm nếu như trước đó bé đã ngủ giấc ngày dài.
+ Thời gian ngủ giấc đêm: 9 – 12 tiếng (ngủ ít bé sẽ dồn sang ngủ ban ngày để bù lại và đêm sẽ lục đục).
2. “Còn vấn đề phân đen của bé thì hiện tại em vẫn còn đang uống thuốc sắt. Vậy em ngưng uống hả?”
=> Mom không cần ngưng uống sắt nhưng có thể bảo bác sĩ đổi sang sắt ở dạng khác phù hợp hơn để tránh bé bị táo bón và phân đen như hiện nay. Bên cạnh đó mom lưu ý uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả tươi. Ngoài ra mom có thể kiểm tra sức khỏe, nếu không cần thiết bổ sung sắt từ viên uống thì có thể chỉ cần ăn uống đảm bảo dinh dưỡng và tăng cường thực phẩm giàu sắt trong bữa ăn hàng ngày là được. Mom lưu ý phân bé đen cũng có thể do các nguyên nhân khác chứ không phải lúc nào cũng là do sắt. Khi đó cần cho bé đi khám để tìm nguyên nhân chính xác.
3. “Và nếu giấc ngủ ngày thứ 1 từ 8h30 đến 10h30 mà bé ko ngủ, vậy khi bé ngủ từ 10h40 đến 17h. Có ru bé ngủ từ 8h30 mà mãi ko ngủ đến khi ngủ thì ngủ 1 giấc đến chiều. Giữa giấc 14h cho bé bú trong lúc ngủ. Vậy có được ko mamibabi”
=> Trừ giấc đêm, còn lại các giấc ban ngày không bao giờ cho bé bú trong lúc ngủ mom nhé. Một số bé có thể bị sặc khi bú ngủ gây nguy hiểm, và khiến bé nhầm với việc bú đêm. Nếu bé ngủ từ 10h40 đến 14h bé dậy mom hãy cho bé dậy luôn ở giấc đó và bú, sau đó chơi, và ngủ giấc tiếp theo như một giấc độc lập.
1. “Bé bú 6 lần thì mỗi lần 100 ml. Và tới cữ bú bé vừa bú vừa ngủ, bú xong vẫn ngủ trên tay dù bế rong gọi dậy nhưng ko chịu dậy. Vậy vẫn cứ làm như vậy và đến giờ ngủ thì cho ngủ hả mamibabi. Đã làm như vậy nhưng giấc nào bé cũng trong tình trạng trên. Đến tối bé vẫn quấy, có biện pháp nào mạnh hơn không”
=> Nếu cữ nào bé cũng bú trong lúc ngủ tức là lịch sinh hoạt chưa phù hợp, giờ ăn và ngủ của bé chồng lên nhau. Nếu muốn chỉnh đúng cữ cho bé thì mom buộc phải rút bình và gọi bé dậy khi bé ngủ lúc bú ban ngày.
Trên thực tế sẽ có một số bé có nhu cầu ngủ “gộp cữ” như bé của mom, tức là bé ngủ giấc dài trong ngày, mẹ không thể gọi, và nếu gọi dậy theo đúng cữ EASY thì khi cho bú bé sẽ ngủ tiếp.
Khi đó, nếu không thể theo được EASY bằng cách gọi bé dậy sau mỗi giấc ngủ 2 tiếng thì mom cần căn theo giờ bé thức dậy và nhớ một số quy tắc sau để tránh bé lẫn lộn ngày đêm và quấy đêm:
+ Tổng thời gian ngủ ban ngày của bé 3 tháng là 4 - 6 tiếng. Không cho bé ngủ quá 6 tiếng ban ngày.
+ Giấc ngủ ngày cuối cùng của bé nên kết thúc lúc 18h để tránh ảnh hưởng đến giấc đêm
+ Thời gian thức của bé 3 tháng là 75 - 120 phút. Mom nên cho bé thức khoảng 120 phút trước giấc ngủ đêm nếu như trước đó bé đã ngủ giấc ngày dài.
+ Thời gian ngủ giấc đêm: 9 – 12 tiếng (ngủ ít bé sẽ dồn sang ngủ ban ngày để bù lại và đêm sẽ lục đục).
2. “Còn vấn đề phân đen của bé thì hiện tại em vẫn còn đang uống thuốc sắt. Vậy em ngưng uống hả?”
=> Mom không cần ngưng uống sắt nhưng có thể bảo bác sĩ đổi sang sắt ở dạng khác phù hợp hơn để tránh bé bị táo bón và phân đen như hiện nay. Bên cạnh đó mom lưu ý uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả tươi. Ngoài ra mom có thể kiểm tra sức khỏe, nếu không cần thiết bổ sung sắt từ viên uống thì có thể chỉ cần ăn uống đảm bảo dinh dưỡng và tăng cường thực phẩm giàu sắt trong bữa ăn hàng ngày là được. Mom lưu ý phân bé đen cũng có thể do các nguyên nhân khác chứ không phải lúc nào cũng là do sắt. Khi đó cần cho bé đi khám để tìm nguyên nhân chính xác.
3. “Và nếu giấc ngủ ngày thứ 1 từ 8h30 đến 10h30 mà bé ko ngủ, vậy khi bé ngủ từ 10h40 đến 17h. Có ru bé ngủ từ 8h30 mà mãi ko ngủ đến khi ngủ thì ngủ 1 giấc đến chiều. Giữa giấc 14h cho bé bú trong lúc ngủ. Vậy có được ko mamibabi”
=> Trừ giấc đêm, còn lại các giấc ban ngày không bao giờ cho bé bú trong lúc ngủ mom nhé. Một số bé có thể bị sặc khi bú ngủ gây nguy hiểm, và khiến bé nhầm với việc bú đêm. Nếu bé ngủ từ 10h40 đến 14h bé dậy mom hãy cho bé dậy luôn ở giấc đó và bú, sau đó chơi, và ngủ giấc tiếp theo như một giấc độc lập.
Nguyễn Thị Ngọc Thanh VIP
Cảm ơn thành viên nhóm mamibabi nha, giải thích rất kỹ càng và dễ hiểu.
Nguyễn Thị Ngọc Thanh VIP
Sau 1 tuần áp dụng lịch bú bên dưới thì lượng sữa của bé có tiến bộ hơn.Nhưng bé vẫn quấy khóc đêm từ 1h sáng, ngủ ngắn đến sáng. Tuy nhiên, lịch trình ko cố định được. Bé dậy lúc 5h30 sáng dậy chơi đến 6h30 cho bú đến 8h30 ngủ giấc 1, nếu ko ép con dậy để bú, chơi mà để bé ngủ đã thì đến 14h30 bé dậy, tỉnh táo hẳn bú ngon. Vậy lượng bú có nên tang lượng sữa gấp đôi cho bé được ko? ( Em ko dám áp dụng sợ bé bú no quá trớ ra) Và có nên đến giờ bú thì cứ cho bú mặc dù chưa dậy đòi bú? Nhung đến 16h20 ngủ giấc thứ 2 đến 20h bé dậy bú, chơi. Đến 21h40 ngủ ngon đến 3h30 sáng thì bé dậy, ru bé ngủ ngắn đến 5h30 dậy luôn.
Và phân bé có màu xanh đen, sệt, 4 đến 6 ngày mới đi ngoài, dù biết đang trong thời kỳ giãn ruột. Vậy giai đoạn này đến khi nào hết và bình thươngd lại? Em đang cho bé uống men vi sinh lại, vậy có sao ko?
Và phân bé có màu xanh đen, sệt, 4 đến 6 ngày mới đi ngoài, dù biết đang trong thời kỳ giãn ruột. Vậy giai đoạn này đến khi nào hết và bình thươngd lại? Em đang cho bé uống men vi sinh lại, vậy có sao ko?
Mamibabi EASY
Chào mom,
1. "Bé dậy lúc 5h30 sáng dậy chơi đến 6h30 cho bú đến 8h30 ngủ giấc 1, nếu ko ép con dậy để bú, chơi mà để bé ngủ đã thì đến 14h30 bé dậy, tỉnh táo hẳn bú ngon"
=> Như vậy tức là bé ngủ giấc ngày từ 8h30 đến 14h30 là 6 tiếng liên tục phải không? Không nên mom nhé, bé ngủ ngày dài như vậy gây lẫn lộn ngày đêm và đây chính là một trong các nguyên nhân khiến bé lục đục và quấy đêm.
2. "Vậy lượng bú có nên tăng lượng sữa gấp đôi cho bé được ko? ( Em ko dám áp dụng sợ bé bú no quá trớ ra)"
=> Hiện nay mom đang cho bé bao nhiêu ml sữa? Mom hãy cho bé bú theo nhu cầu nhé. Ở giai đoạn này bé có thể bú 120 - 180ml/lần. Mom có thể mời bé bình 200ml (nhiều bé thường bỏ lại 20-30ml cuối) và theo dõi xem bé bú bao nhiêu.
3. "Và có nên đến giờ bú thì cứ cho bú mặc dù chưa dậy đòi bú?"
=> Đối với giấc ngày thì mom cho bé ngủ 1 giấc tối đa là 2,5 tiếng thì gọi bé dậy. Khi bé dậy nếu bé chưa đói mom cho bé vệ sinh, thay bỉm, rửa mặt và có thể chơi 1 lúc. Khi bé có dấu hiệu đói như khóc, tìm ti, cho các thứ vào mồm... thì mom mời bé bú.
4. "Nhung đến 16h20 ngủ giấc thứ 2 đến 20h bé dậy bú, chơi. Đến 21h40 ngủ ngon đến 3h30 sáng thì bé dậy, ru bé ngủ ngắn đến 5h30 dậy luôn.
=> Hiện bé nhà mom đang ngủ gộp cữ và ngủ ban ngày nhiều, điều này sẽ khiến bé ngủ đêm không ngon và dễ bị dậy sớm hoặc dậy nhiều lần trong đêm. Bé ngủ từ 16h20 đến 20h là 3 tiếng 40 phút, sau đó thức 20h đến 21h40, tức là 1h40 phút đã ngủ đêm thì giấc đêm sẽ kém chất lượng. Tổng lượng 2 giấc ngày của bé nếu theo lịch gộp sẽ là 6 tiếng + 3 tiếng 40 phút = 9 tiếng 40 phút, tức là tương đương giấc ngủ đêm của bé ở giai đoạn này. Như vậy giấc đêm bé sẽ tự ngủ ít đi như thể mình đang ngủ ngày.
Vì vậy mom nên điều chỉnh lại lịch ngày cho bé. Hiện nay bé đang ngủ 2 giấc ngày dài, mom nên chia ra làm 3 giấc ngày cho bé. Khi chỉnh được giấc ngày thì giấc đêm cũng sẽ tốt hơn.
5. "Và phân bé có màu xanh đen, sệt, 4 đến 6 ngày mới đi ngoài, dù biết đang trong thời kỳ giãn ruột. Vậy giai đoạn này đến khi nào hết và bình thường lại?"
=> Giãn ruột sinh lý ở mỗi bé mỗi khác nhưng thường diễn ra trong 15 ngày đổ lại. Phân bé màu đen thường do thực phẩm bé ăn (đối với bé ăn dặm) hoặc ảnh hưởng của thực phẩm mẹ ăn (với bé bú mẹ) hoặc thuốc có chứa sắt. Nếu không phải các nguyên nhân trên thì thường do bé có vấn đề về tiêu hóa. Nếu bé nhà mom thường xuyên đi ngoài 4-6 ngày/lần và phân màu xanh đen thì mom nên cho bé đi khám Tiêu hóa Nhi nhé.
6. "Em đang cho bé uống men vi sinh lại, vậy có sao ko?"
=> Men vi sinh dùng trong trường hợp bé kém ăn, có vấn đề về tiêu hóa, hoặc dùng trong thời gian điều trị bằng kháng sinh. Việc dùng men vi sinh cần có chỉ định của bác sĩ chứ không nên tự ý dùng mom nhé.
1. "Bé dậy lúc 5h30 sáng dậy chơi đến 6h30 cho bú đến 8h30 ngủ giấc 1, nếu ko ép con dậy để bú, chơi mà để bé ngủ đã thì đến 14h30 bé dậy, tỉnh táo hẳn bú ngon"
=> Như vậy tức là bé ngủ giấc ngày từ 8h30 đến 14h30 là 6 tiếng liên tục phải không? Không nên mom nhé, bé ngủ ngày dài như vậy gây lẫn lộn ngày đêm và đây chính là một trong các nguyên nhân khiến bé lục đục và quấy đêm.
2. "Vậy lượng bú có nên tăng lượng sữa gấp đôi cho bé được ko? ( Em ko dám áp dụng sợ bé bú no quá trớ ra)"
=> Hiện nay mom đang cho bé bao nhiêu ml sữa? Mom hãy cho bé bú theo nhu cầu nhé. Ở giai đoạn này bé có thể bú 120 - 180ml/lần. Mom có thể mời bé bình 200ml (nhiều bé thường bỏ lại 20-30ml cuối) và theo dõi xem bé bú bao nhiêu.
3. "Và có nên đến giờ bú thì cứ cho bú mặc dù chưa dậy đòi bú?"
=> Đối với giấc ngày thì mom cho bé ngủ 1 giấc tối đa là 2,5 tiếng thì gọi bé dậy. Khi bé dậy nếu bé chưa đói mom cho bé vệ sinh, thay bỉm, rửa mặt và có thể chơi 1 lúc. Khi bé có dấu hiệu đói như khóc, tìm ti, cho các thứ vào mồm... thì mom mời bé bú.
4. "Nhung đến 16h20 ngủ giấc thứ 2 đến 20h bé dậy bú, chơi. Đến 21h40 ngủ ngon đến 3h30 sáng thì bé dậy, ru bé ngủ ngắn đến 5h30 dậy luôn.
=> Hiện bé nhà mom đang ngủ gộp cữ và ngủ ban ngày nhiều, điều này sẽ khiến bé ngủ đêm không ngon và dễ bị dậy sớm hoặc dậy nhiều lần trong đêm. Bé ngủ từ 16h20 đến 20h là 3 tiếng 40 phút, sau đó thức 20h đến 21h40, tức là 1h40 phút đã ngủ đêm thì giấc đêm sẽ kém chất lượng. Tổng lượng 2 giấc ngày của bé nếu theo lịch gộp sẽ là 6 tiếng + 3 tiếng 40 phút = 9 tiếng 40 phút, tức là tương đương giấc ngủ đêm của bé ở giai đoạn này. Như vậy giấc đêm bé sẽ tự ngủ ít đi như thể mình đang ngủ ngày.
Vì vậy mom nên điều chỉnh lại lịch ngày cho bé. Hiện nay bé đang ngủ 2 giấc ngày dài, mom nên chia ra làm 3 giấc ngày cho bé. Khi chỉnh được giấc ngày thì giấc đêm cũng sẽ tốt hơn.
5. "Và phân bé có màu xanh đen, sệt, 4 đến 6 ngày mới đi ngoài, dù biết đang trong thời kỳ giãn ruột. Vậy giai đoạn này đến khi nào hết và bình thường lại?"
=> Giãn ruột sinh lý ở mỗi bé mỗi khác nhưng thường diễn ra trong 15 ngày đổ lại. Phân bé màu đen thường do thực phẩm bé ăn (đối với bé ăn dặm) hoặc ảnh hưởng của thực phẩm mẹ ăn (với bé bú mẹ) hoặc thuốc có chứa sắt. Nếu không phải các nguyên nhân trên thì thường do bé có vấn đề về tiêu hóa. Nếu bé nhà mom thường xuyên đi ngoài 4-6 ngày/lần và phân màu xanh đen thì mom nên cho bé đi khám Tiêu hóa Nhi nhé.
6. "Em đang cho bé uống men vi sinh lại, vậy có sao ko?"
=> Men vi sinh dùng trong trường hợp bé kém ăn, có vấn đề về tiêu hóa, hoặc dùng trong thời gian điều trị bằng kháng sinh. Việc dùng men vi sinh cần có chỉ định của bác sĩ chứ không nên tự ý dùng mom nhé.
Mamibabi EASY
Chào mom,
1. Về phân bé: Nếu phân bé bình thường không khô cứng, khó rặn thì không phải bé bị táo bón. Tuy nhiên để giúp bé đại tiện tốt hơn mom áp dụng các cách trong link sau nhé, và nên cho bé bú tăng sữa mẹ lên mamibabi.com.vn/news/1816/be-3-thang-tuoi-14-ng...
2. Các cữ của bé mom giãn xa lên 3,5 tiếng/lần ăn để giúp bé ăn tốt hơn và ngủ ngon hơn. Hiện tại nhiều cữ đang là 3 giờ. Ngoài ra cữ cuối ngày của bé ngủ từ 17h30 - 18h30 là dài và muộn, sẽ làm ảnh hưởng tới giấc đêm. Để đêm ngủ ngon thì giấc ngày cuối cùng mom chỉ nên cho bé ngủ 30’ và tốt nhất nên thức dậy trước 17h.
Hiện nay mom có thể cải thiện cho bé bằng cách
- Giãn cữ ăn xa hơn
- Cắt 1 giấc ngày từ 4 còn 3 giấc ngày để tạo lực dồn giúp bé ngủ đêm ngon
- Cho bé ngủ đêm sớm hơn
Mom có thể tham khảo lịch này:
7h bé dậy, ăn, chơi
8h30 bé ngủ giấc 1
10h30 bé dậy, ăn, chơi
12h bé ngủ giấc 2
14h bé dậy, ăn, chơi
15h30 bé ngủ giấc 3
17h bé dậy, ăn, chơi
19h bé ngủ đêm
1. Về phân bé: Nếu phân bé bình thường không khô cứng, khó rặn thì không phải bé bị táo bón. Tuy nhiên để giúp bé đại tiện tốt hơn mom áp dụng các cách trong link sau nhé, và nên cho bé bú tăng sữa mẹ lên mamibabi.com.vn/news/1816/be-3-thang-tuoi-14-ng...
2. Các cữ của bé mom giãn xa lên 3,5 tiếng/lần ăn để giúp bé ăn tốt hơn và ngủ ngon hơn. Hiện tại nhiều cữ đang là 3 giờ. Ngoài ra cữ cuối ngày của bé ngủ từ 17h30 - 18h30 là dài và muộn, sẽ làm ảnh hưởng tới giấc đêm. Để đêm ngủ ngon thì giấc ngày cuối cùng mom chỉ nên cho bé ngủ 30’ và tốt nhất nên thức dậy trước 17h.
Hiện nay mom có thể cải thiện cho bé bằng cách
- Giãn cữ ăn xa hơn
- Cắt 1 giấc ngày từ 4 còn 3 giấc ngày để tạo lực dồn giúp bé ngủ đêm ngon
- Cho bé ngủ đêm sớm hơn
Mom có thể tham khảo lịch này:
7h bé dậy, ăn, chơi
8h30 bé ngủ giấc 1
10h30 bé dậy, ăn, chơi
12h bé ngủ giấc 2
14h bé dậy, ăn, chơi
15h30 bé ngủ giấc 3
17h bé dậy, ăn, chơi
19h bé ngủ đêm
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm giật mình
Hoặc tìm từ khóa khác
